انتصر على المزاج السيئ

كيف تتغلب على الغضب؟ كيف تكون سيد مشاعرك؟ اليوم سأقول لك ثلاثة أسرار تجعلك لا تغضب.
الأول، لا تتخاصم مع الزواج. جوهر الزواج هو البساطة والملل، وليس هناك شخص كامل مئة بالمئة في هذا العالم، ولا يوجد زواج مثالي. لذلك، في النهاية، أنت تتزوج نفسك.
الثاني، لا تتخاصم مع الأصدقاء. خيانة الأصدقاء أو إيذاؤهم لك، ليست مشكلة الأصدقاء، بل مشكلة نفسك. إما أن قيمتك الذاتية غير كافية، أو أنك لطيف جدًا، وتعلمهم مرارًا وتكرارًا كيف يؤذونك. صداقات البالغين تختار ولا تتغير، تقبل ولا تفرض.
الثالث، لا تتخاصم مع الأطفال. الفقر لا يلوم الأب، والبر لا يقارن بالأخ، والمعاناة لا تلوم الزوجة، والغضب لا يهدد الطفل. إذا كان الطفل مميزًا، فدع جناحيه يطيران؛ وإذا كان عاديًا، فليكن في حضنك.
نظرة ثاقبة، وتسامح، وحب في القلب. عدم معاقبة نفسك بأخطاء الآخرين، هو أن تكون سيد مشاعرك. أتمنى للجميع أن يبتسموا ببراءة، ويحبوا برقة، ويسيروا بثبات، ويستسلموا للنجاح والفشل، ويقدروا ما لديهم، ولا يضيعوا الوقت، ولا يخونوا أنفسهم.