حقًا كبرت في السن، أنصح الجميع حقًا بممارسة الرياضة بشكل جيد، لقد توقفت عن ممارسة الرياضة لفترة طويلة، مشيت في هونغ كونغ ليوم كامل، ثم استمرت ساقي في التشنج بشكل مستمر... المشي مرة واحدة يسبب الألم لفترة، والآن بعد أن عدت إلى Shenzhen، ذهبت إلى مركز العلاج الطبيعي في منتصف الطريق، قال الطبيب إن قلة التمارين، حقًا يجب أن أمارس الرياضة جيدًا، لا يمكن أن أكون غير منتظم في التمارين، انضم إلى مجموعة اللياقة البدنية في Web3!! في المستقبل ستكون حياتي، العمل، اللياقة، التعلم، التواصل الاجتماعي!