مر أكثر من شهر على العمل، وتوقيت نومي أصبح منتظمًا 😭

الآن أنام قبل الساعة 12 ليلاً، لكنني أستيقظ تلقائيًا قبل الساعة 7:30 صباحًا
يا إلهي، في الحقيقة اليوم كنت أستريح، وأوقفت منبه الساعة 7:30 الليلة الماضية، لكني استيقظت تلقائيًا عند الساعة 7:30، وبعد ذلك حاولت أن أعود للنوم لكن لم أستطع
ثم قررت ببساطة أن أستلقي على السرير وأتصفح الهاتف طوال نصف النهار، حتى شعرت بالجوع الآن فنهضت للبحث عن طعام