#MAF Trải qua mất mát trong đầu tư thực sự có thể gây thất vọng và căng thẳng. Dưới đây là một số gợi ý để quản lý căng thẳng:
Vật lý
1. Đủ giấc ngủ.
2. Thể thao nhẹ.
3. Uống đủ nước.
4. Thực phẩm cân đối.
Tâm lý
1. Thiền định và thả lỏng.
2. Nói chuyện với bạn bè hoặc gia đình.
3. Thực hiện sở thích.
4. Tập trung vào những điều tích cực.
Tài chính
1. Đánh giá lại chiến lược đầu tư.
2. Tham khảo ý kiến của chuyên gia tài chính.
3. Lập kế hoạch phục hồi.
4. Theo dõi diễn biến thị trường.
Nguồn trợ giúp
1. Dịch vụ tư vấn tài chính.
2. Cộng đồng nhà đầu tư.
3. Trang web tài chính đáng tin cậy.
4.