Завжди саме ті, хто не ходить у спортзал, дають найбільше порад. Як хтось може казати мені, що піднімання ваги під час присідань лише зробить мої руки більшими? Але їм подобається, як виглядає моє тіло 😂 Вони навіть не усвідомлюють, наскільки дурними вони здаються.

Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.