Томатний сік У рейтингу найкращих товарів, я насправді спробував кілька різних видів. Чесно кажучи, залежно від виробника вони дуже різняться. Кагоме, Делмонте, Ітоен — я вагався, який обрати, але порівнюючи смак, зрозумів нарешті.

Найкращим був, звісно, насичений тип. У ньому багато лікопіну, і справжній смак помідора добре відчувається. Особливо ті, що не містять цукру або солі, здаються хорошим вибором для тих, хто дбає про здоров’я. Але через густу консистенцію його не дуже підходить для тих, хто хоче пити щодня великими ковтками. Є й більш рідкісні варіанти, і вони легше п’ються щодня.

Переглядаючи рейтинг томатних соків, помітив, що вміст лікопіну дуже різниться. У деяких він перевищує 40 мг на порцію, а в інших — близько 15 мг. Якщо ви слідкуєте за красою або здоров’ям, обов’язково перевіряйте кількість лікопіну. Вибирати потрібно за балансом між насиченістю смаку та харчовою цінністю.

Особисто я віддаю перевагу легким і великим за обсягом дешевим сокам для щоденного вживання. Але якщо хочете отримати більше поживних речовин, краще обрати щось більш насичене і без солі. У топі рейтингу томатних соків, незалежно від вибору, не помилитеся. Проте, оскільки смаки різняться, краще спробувати перед покупкою, щоб не помилитися. Люди, яким не подобається зеленуватий присмак, і ті, хто його не помічає, оцінки можуть сильно відрізнятися.