Більше впевненості, багато людей дуже слабкі

Чи відчуваєте ви у деяких ситуаціях легкий напружений страх.

На висококласній вечірці, під час зустрічі з гігантами галузі, при взятті нового проекту.

Зазвичай ми звикли дивитися вгору на тих, хто сидить у престижних офісах з блискучими титулами, вважаючи, що вони обов’язково мають якусь високорозвинену інтелектуальну здатність, недоступну простим людям.

Сьогодні я хочу поділитися темою:
Не так страшно, цей світ — великий театр масок.

Більше впевненості, багато людей дуже слабкі.

Існує одна теорія, яка називається “Принцип Пітера”.

Вона стверджує, що американський дослідник Лоренс Пітер, аналізуючи роботу тисяч організацій, зробив приголомшливий висновок: у ієрархічній системі кожна людина зрештою підвищується на посаду, яку вже не може ефективно виконувати.

Що це означає?

Ви бачите яскравого керівника відділу, впливового віце-президента — і інстинктивно вважаєте, що він у всьому майстер.

Але принцип Пітера каже вам, що він залишився на цій посаді саме тому, що його здатності вже досягли межі, і він не може впоратися з більш високою позицією.

Інакше кажучи, ті, хто здаються вам владними і могутніми, насправді борються за своє місце, щодня маскуючи свої слабкості і намагаючись виглядати сильнішими.

Вони не боги.

Вони просто застрягли у системі на тому рівні, де їхні слабкі сторони можуть бути легко виявлені.

Зрозумівши цю об’єктивну закономірність, давайте подивимося, як наш мозок нас обманює.

Теорія “когнітивних упереджень” каже, що у людей є природна ілюзія “непропорційного проникнення”.

Простіше кажучи, коли ми оцінюємо себе, бачимо хаос “заднього плану” —

ми знаємо, що вчора не виспались і дивилися погані серіали, що під час написання звіту багато разів користувалися пошуком у Baidu, що кожна наша тривога і невпевненість — це внутрішні переживання.

Але коли оцінюємо інших, бачимо їхній “передній план”, ретельно упакований і презентабельний.

Ми бачимо їх у костюмах, які говорять про їхній статус, їхні яскраві моменти у соцмережах.

І порівнюючи свою бліду “задню частину”, з їхньою блискучою “передньою”, мозок автоматично формує ілюзію “я гірший за них”.

Наскільки ця ілюзія сильна?

Навіть ті, хто справді змінив історію людства, не застраховані від неї.

Відомий британський письменник Ніл Гейман розповів особисту історію.

Одного разу його запросили на вечерю, де зібралися найкращі вчені, художники і політики світу.

Гейман стояв у кутку, дивлячись на натовп, і відчував страх.

Він вважав себе просто письменником, і думав, що йому тут не місце, і його можуть вигнати будь-якої миті.

Тоді до нього підійшов енергійний старий і, дивлячись на натовп, зітхнув і сказав:

“Я й сам не знаю, навіщо я тут.

Ці люди зробили багато великих речей, а я — просто виконував накази зверху, куди мене посилали.”

Гейман повернув голову і подивився на цього старого — його звали Ніл Армстронг.

Так, саме той, хто залишив перший людський слід на Місяці.

Навіть герой, який першим ступив на Місяць, у цьому так званому висококласному колі вважає себе непотрібним.

Альберт Ейнштейн перед смертю теж зізнавався друзям:
“Зайва похвала моїй роботі у всесвіті змусила мене почуватися дуже незручно. Я постійно відчував себе шахраєм.”

Звернули увагу?

Ця паніка “я не гідний”, “я гірший за інших” — зовсім не через реальні здібності, а через внутрішні механізми людської нервової системи.

Коли ви вважаєте інших надзвичайно глибокими і недосяжними, можливо, вони теж у голові б’ють у барабани і молять Бога, щоб їх не розкрили.

Зрозумівши цю логіку, ви зрозумієте, що різниця між людьми часто визначається не якимось неймовірним талантом, а тією безглуздою “самовпевненістю”.

Я завжди дуже поважав тих, хто йшов з певною сліпою впевненістю, наприклад, ранніх інтернет-зірок, Фу Жоньє, Фен Сє.

Вони чарівні, правда?

Чесно кажучи, раніше, коли я їх бачив, не міг не запитати: звідки у них ця впевненість?

А потім зрозумів — я занадто поверхневий.

У рекламній сфері є легендарна особистість — Дейвід Оґвей.

Він був студентом-британцем, який кинув Оксфорд, працював у французькому ресторані шеф-кухарем, повернувся до Англії і працював продавцем, а потім кілька років був фермером у Пенсильванії.

Коли йому виповнилося 38, він вирішив відкрити рекламне агентство на Мэдісон-авеню у Нью-Йорку.

У нього не було досвіду у рекламі, клієнтів, і він навіть не писав серйозних рекламних текстів.

Якщо б це зробив звичайний, він би вже соромився і мовчав.

Але що зробив Оґвей?

Він купив книжку з інструкціями, як робити рекламу, одягнув найкращий костюм, говорив з британським акцентом і з високою самовпевненістю зайшов у офіси великих компаній і сказав:

“Я можу допомогти вам заробити великі гроші.”

Ця безпричинна впевненість допомогла йому отримати контракти з Rolls-Royce, Shell і створити величезну імперію рекламного агентства Оґвей.

Лауреат Нобелівської премії з літератури Бертран Рассел сказав дуже глибоку фразу: “Проблема цього світу в тому, що дурні і фанатики завжди впевнені у своїй правоті, а мудрі — наповнені сумнівами.”

Оскільки цей світ — театр масок, і всі ми просто намагаємося перейти річку по камінцях, — як звичайним людям подолати внутрішній страх і повернути контроль над собою?

Ось три способи.

1. Увімкніть “Божественний погляд”, зніміть маски

Коли ви наступного разу будете нервувати перед важливою зустріччю або співбесідою з великим клієнтом, уявіть собі, що ви зменшуєте розмір свого сприйняття.

Уявіть, що вони теж встають з ліжка з недбалим волоссям, сваряться з дітьми, мають проблеми з травленням і переживають через щось.

Зніміть соціальні ярлики — і побачите, що це звичайні люди, які їдять, п’ють, мають слабкості і переживають.

Коли ви зменшуєте їхню велич, вони стають ближчими і реальнішими.

І тоді ви будете говорити з позиції рівності, а не підлеглості.

2. Використовуйте “MVP-модель” для захоплення можливостей

Не чекайте ідеальної підготовки, щоб діяти.

У Кремнієвій долині є зріла методика — MVP (мінімально життєздатний продукт). Найкращі компанії не доводять продукт до ідеалу перед запуском, вони швидко випускають базову версію і вдосконалюють її за відгуками користувачів.

Ваше життя теж має працювати за цим принципом.

Не чекайте, поки опануєте всі навички, щоб подати резюме, і не чекайте ідеальної впевненості, щоб взятися за великий проект.

Факультет бізнес-шкіл Стенфорда каже: “Якщо у вас є хоча б 60% впевненості, — сміливо йдіть і захоплюйте можливість.”

Залишки 40% — вчіться у процесі.

Пам’ятайте: ті, хто здається впевненим, — це ті, хто вчиться у реальних умовах.

3. Застосовуйте “метод психологічної відстані”, починайте “саморозмову”

Коли ви відчуваєте тривогу і невпевненість, ваша емоційна система перевантажена.

Найшвидший спосіб повернути спокій — почати внутрішню розмову.

Не кажіть собі “Я дуже боюся, я не можу”. Вийміть себе з ситуації і скажіть у голові своє ім’я: “Вася, ти зараз нервуєш, але ти точно впораєшся з цією презентацією.”

Такий простий перехід у мові допомагає миттєво зменшити психологічну відстань і розірвати емоційний вузол, дозволяючи діяти раціонально.

Це те, що використовують багато топ-спортсменів — “ефект замінника”.

Світ не такий складний, як здається, і не так багато непереборних гір.

Той важкий, наче броня, двері — можливо, і не закриті, а просто нещільно закріплені.

А ті, хто за ними — часто просто люди у незручному взутті, які намагаються зберегти зовнішній вигляд.

Не блукайте зовні, не знищуйте себе ідеалами.

Це не ілюзія самозаспокоєння, а ваша внутрішня сила — ви маєте здатність перевернути гру, просто забули про це через свою скромність і страх.

Випряміть спину, широко розкрийте очі, позбавтеся від зайвого страху.

Заберіть назад усе, що належить вам.

Ми з вами разом.