Жизнь, в конечном счете, представляет собой накопление серии выборов. Мы постоянно взвешиваем: налево или направо, вперед или назад, настоять или отказаться... Но в этом мире нет выбора без цены, и нет свободы без ответственности.
Ты завидуешь чужой решительности, а кто-то, возможно, восхищается твоей глубиной размышлений; ты смотришь на достижения других, а кто-то, возможно, стремится к твоему спокойствию. Зачем же избегать?
В молодости мы боялись ошибиться в выборе, поэтому передавали право решения судьбе; став взрослыми, мы понимаем, что настоящая зрелость – это ответственность за свои выбо

Желаю тебе быть как весенний ветер, свободным и легким; как летний дождь, насыщенным и приятным; как осенние листья, спокойным и красивым; как зимний снег, чистым и безмятежным. В этой жизни не обязательно быть идеальным, главное — быть настоящим.

Ты тоже часто чувствуешь, что жизнь похожа на бесконечный забег? Смотря на то, как другие получают повышения и зарплаты, покупают квартиры и машины, а ты, кажется, всегда на месте. Эти горькие моменты, когда ты ночью листаешь ленту друзей; это разочарование, когда слышишь об успехах сверстников; это самоусомнение: "Я недостаточно хорош?" Но, дорогая, я хочу сказать тебе: **обычность — это не провал**, а реальное состояние большинства людей. Ты уже очень хороша — ты каждый день встаешь вовремя, усердно работаешь, улыбаешься семье; эти, казалось бы, обычные усилия — это медали жизни.

🌿 Знать остановку: это не отступление, это дальновидность
Понимающий, когда остановиться, идет дальше.
Аппетит хорош, семи частей достаточно; гнев яростен, десяти секунд достаточно, чтобы угасить его; если навязчивые мысли слишком глубоки, отпустите их вовремя.
Знать, когда остановиться, как тормоза — это не препятствие на пути, а гарантия того, что не упадешь с обрыва.

Люди часто спрашивают: "Как научиться прощению?"
Ответ: Терпимость не учится, она отпускается.
Как сжатый кулак, слишком сильное напряжение вызывает боль;
Как натянутая струна, слишком заботясь о точности звука, теряет свою прелесть.
Истинная терпимость — это отпустить ладонь,
Позвольте песчинкам естественно скользить -
Даже острые углы не нужно сглаживать.
То, что ты считаешь "совершенным принятием", всего лишь иллюзия.
Некоторые выбирают конфронтацию,
Некоторые предпочитают уклоняться.
Терпимость — это позволять другим быть другими,
Также позволяйте себе быть собой.
Не спрашивай "как прощ

Жизнь, в конце концов, состоит из двух практик: одна - это поиск вовне — сравнение, догонка, доказательство; другая - это обращение внутрь — ощущение, принятие, питание.
🌼 "Заботиться о себе – это не капризное поведение, а:  в местах, где другие не видят, все равно уважать свои чувства;  в моменты, когда легко согласиться, все равно выбирать не соглашаться;  в повседневности, где никто не аплодирует, все равно аплодировать себе."
Можно иногда идти на компромисс, но не следует привыкать к унижению;
Можно временно устать, но нельзя исчерпать себя навсегда;
Можно принять обыденность, но нельзя

Как колеблющийся одуванчик, это встреча, это мимоходом, незамеченное время тихо течет, неважно, коротко ли оно или вечно. Оглядываясь назад, есть смех, есть слезы... Подобрать лепесток цветка, сохранить нежность.
Встретиться, узнать друг друга, быть благодарным, не спрашивать о конце, не спорить с судьбой, просто искренне относиться, пожимая руки судьбе, всё есть правильно устроенное. Жизнь как поток, медленно слушать, спокойно смотреть, с легкостью относиться к расставаниям, ценить этот момент, не подводить встречи, не подводить тебя и меня.
Жизнь всегда предлагает 100 способов причинить тебе

Время всегда таково: оно и дает, и забирает. Обернувшись назад, мы видим и смех, и слезы, и несбывшиеся мечты, и неожиданные достижения. Отрежьте кусок прошлого, ощутите спокойствие, жизнь учит нас не тому, как быть идеальными, а тому, как даже в недостатках все еще можно почувствовать аромат.
Смотрите на вещи проще, отпустите. Не морщите лоб из-за мелочей, не соревнуйтесь с другими, не ссорьтесь с собой. В этом мире нет ни у кого жизни, в которой все было бы идеально, но мы можем выбрать, как к этому относиться. Если вы сделали все возможное, не нужно себя корить; если что-то упущено, не стои

Ты должен понимать, что жизнь не требует, чтобы ты жил лучше других, но ты обязательно должен жить лучше, чем раньше. Самое счастливое в жизни - это не жить как другие, а после усилий жить более как сам себя.

Самое страшное в жизни не провал, а утрата мужества встать на ноги.
"Сколько людей было сломлено одним ударом и с тех пор не смогли подняться."
"Настоящий сильный человек не тот, кто никогда не падает, а тот, кто каждый раз может встать."
"Жизнь никому не делает поблажек, но вы можете выбрать, как на это реагировать."
Кто-то срывается после потери работы, а кто-то восстает после банкротства; кто-то погружается в депрессию после разрыва, а кто-то превращает разбитое сердце в питательное вещество для роста.
"Не судьба определяет тебя, а ты определяешь, как встречать судьбу."
Можно плакать, но не

Не фиксированный
Течение этой жизни, самое опасное не изменение, а застывание.
Некоторые воспринимают привычки как броню, а опыт как клетку, превращая свою жизнь в экспонат музея. Посмотрите на тот горный поток — вчера он обходил огромные камни, сегодня проходит через ущелье, а завтра впадет в реки и моря.
"Разрушение не означает отрицание прошлого, а является принятием возможностей." — Можно помнить старый дом, но не отказываться от нового гнезда; — Можно ценить опыт, но не слепо верить догмам; — Можно быть довольным настоящим, но нужно оставить окно открытым.
Если сердце как живительная вода

свободно
Что такое свобода?
Это спокойствие Tao Yuanming "Собирая хризантемы под восточной изгородью", это беззаботность Су Ши "Под дождем и туманом живу как есть", это внезапное облегчение, когда ты в этот момент заканчиваешь читать этот текст.
🌼 "Свобода — это не отсутствие забот, а непривязанность к ним." Можно быть занят, но не суетиться; можно быть серьезным, но не придираться; можно стремиться, но не навязывать.

Прозрачный
Прозрачность — это не осознание пустоты мирских дел, а ясное понимание и продолжение любви к ним.
Зная, что на рабочем месте есть расчеты, все же сосредоточься на улучшении; понимая, что человеческие сердца изменчивы, все же осмеливайся доверять; видя истинную природу жизни, все же желай быть мягким и добрым.
🌼 "Прозрачность — это не холодность, а ясность." Можно быть осторожным, но не недоверчивым; можно быть внимательным, но не тревожным; можно разочароваться, но не отчаиваться.

Не оставлять
На протяжении всей жизни самое болезненное не поражение, а то, что я мог бы.
Некоторые падают перед рассветом, некоторые терпят поражение от трехминутного увлечения, а больше всего людей отпускают руки на девяносто девятом шаге. Но земля, сожженная дикой природой, на следующий год всегда растет еще лучше.
🌼 Не отказываться, не значит не уметь адаптироваться, а значит не угасить внутренний огонь. Можно изменить направление, но не менять конечную цель; можно отдохнуть и набраться сил, но не снимать рюкзак; можно плакать и потеть, но не истекать кровью.
Не оставляющий, в конце концо

Самодисциплина как бамбук, растущий на каждом узле. Люди часто спрашивают: как стать более самодисциплинированным?
Ответ: Самодисциплина не навязывается, она формируется.
Как бамбук, который растет лишь на три сантиметра за четыре года, я никогда не спрашиваю, почему я расту медленно; как старый чайный любитель, который не терпит разницы в градусах воды и начинает заново. Истинная самодисциплина — это разрешить себе время от времени нарушать правила, но знать, когда остановиться — спешит не время, а человеческое сердце.
Вы думаете, что недостаток самодисциплины — это всего лишь неправильное во

Дни могут быть трудными, но не позволяйте сердцу запутаться.
Не засовывай烦心事 глубоко в сердце,
Широкое сердце делает путь всё более гладким,
Слишком много забот, и радость уменьшается,
Скажи своему сердцу расслабиться, чтобы жить более свободно.

Улыбка — это универсальный ключ к человеческим отношениям. Не нужно тратить ни копейки, чтобы открыть барьеры в сердцах людей и растопить мороз незнакомства; не нужно прилагать слишком много усилий, чтобы развеять тени жизни и осветить мир других. Искреннее выражение улыбки может разрядить напряжение, разрушить замкнутый круг и даже изменить ситуацию к лучшему. Если сердце обращено к солнцу, жизнь сама подарит сюрпризы; улыбаясь, удача сама постучится в дверь.

"Мы всегда в бегах, но забываем, зачем начали" "Когда мир полон шумов, тишина становится самой роскошной добродетелью"
"Не бороться - это не слабость, а спокойствие после прозрения" "Понял только после тридцати, что некоторые цветы нужно ждать"

не ленивый
Промедление — это нежный хронический яд.
Ясно, что нужно сдавать экзамены, но говорю "с завтрашнего дня"; ясно, что нужно экономить, но говорю "поговорим в следующем месяце"; ясно, что хочу изменить что-то, но говорю "время еще не пришло". Дни гниют в ожидании, и приходят только урожай, собранный другими.
Истинная самодисциплина — это смелость сразиться с ленью — признать этот момент, признать ответственность, признать, что "сейчас самое подходящее время". Те настольные лампы, которые горят поздно ночью, в конечном итоге соединятся в светлую полосу рассвета.