Життя в кінцевому рахунку є накопиченням ряду виборів. Ми завжди зважуємо: наліво чи направо, вперед чи назад, триматися чи відпустити... Але в цьому світі немає вибору без ціни, і немає свободи без відповідальності.
Ти заздрісно дивишся на рішення інших, а інші, можливо, захоплюються твоїм глибоким роздумом; ти дивишся на досягнення інших, а інші, можливо, прагнуть твоєї спокійності. Навіщо втікати?
У молодості ми боялися зробити неправильний вибір, тому передавали рішення долі; у середньому віці ми нарешті розуміємо, що справжня зрілість полягає в тому, щоб нести відповідальність за свій виб

Нехай ти будеш, як весняний вітер, вільний і легкий; як літній дощ, щедрий і приємний; як осіннє листя, спокійний і красивий; як зимовий сніг, чистий і спокійний. Це життя не повинно бути досконалим, головне — бути справжнім.

Чи не здається тобі, що життя — це безкінечний забіг? Дивлячись, як інші отримують підвищення, купують будинки та автомобілі, а ти, здається, завжди на одному місці. Ті гіркі моменти вночі, коли переглядаєш своїй друзів в соціальних мережах; ті відчуття розчарування, коли чуєш про досягнення своїх однолітків; ті питання "а чи я достатньо хороший?". Але дорога моя, я хочу сказати тобі: **звичайність — це не поразка**, а справжній стан більшості людей. Ти вже дуже добра — кожен день вчасно встаєш, старанно працюєш, усміхаєшся родині; ці здавалося б звичайні зусилля — це медалі життя.

🌿 Знати межі: це не відступ, а далекоглядність
Той, хто вміє зупинитися, йде далі.
Апетит, який знову смачний, сім частин достатньо; гнів, який знову запеклий, можна згасити за десять секунд; зацикленість, яка знову глибока, своєчасно відпустіть.
Знати, коли зупинитися, як гальмо— це не перешкода для руху вперед, а забезпечення того, щоб не зірватися зі скелі.

Люди часто запитують: "Як навчитися терпимості?"
Відповідь: Терпіння не вивчається, воно відпускається.
Як стиснуті кулаки, занадто сильно, навпаки, болять;
Як натягнута струна, занадто турбуючись про точність звучання, втрачає мелодійність.
Справжня терпимість – це відпустити руку,
Нехай піщинки природно сповзуть —
Навіть гострі кути не потрібно згладжувати.
Те, що ти вважаєш "ідеальною толерантністю", всього лише ілюзія.
Дехто обирає прямий конфлікт,
Дехто обирає відступити.
Терпимість - це дозволяти іншим бути іншими.
Також дозволяється бути самим собою.
Не питайте "як пробачити", просто "

Життя врешті-решт — це два шляхи самовдосконалення: один — це зовнішній пошук — порівняння, гонитва, доведення; інший — це внутрішнє заглиблення — відчуття, прийняття, живлення.
🌼 "Спосіб піклуватися про себе – це не каприз і не безумство, а: поважати свої почуття навіть у тих місцях, де інші не бачать; вибирати не йти на поступки в моменти, коли це легко; аплодувати собі у повсякденному житті, коли ніхто не підтримує."
Можна іноді йти на компроміс, але не можна звикати до поступок.
Можна тимчасово втомитися, але не можна постійно перевищувати свої можливості;
Можна прийняти буденність, але н

Як колишні дуні, це зустріч, це мимовільне проходження, ніхто не звертає уваги на час, що тихо тече, не важливо, чи це короткочасно, чи вічно. Оглядаючись назад, є сміх, є сльози... підняти пелюстку квітки, зберегти ніжність,
Зустріч, пізнання, вдячність, не запитувати про кінець, не сперечатися з долею, просто щиро ставитися один до одного, потиснути руку долі, все є вірним планом. Життя, як потік, поволі слухай, тихо дивись, не зважай на розлуку, цінуй цей момент, не зраджуй зустрічам, не зраджуй тобі і мені.
Життя завжди має 100 способів завдати тобі болю, але ти також повинен знайти спосіб

Час завжди такий, він одночасно дає і забирає. Повертаючись назад, ми бачимо усмішки, сльози, незавершені мрії, а також несподівані здобутки. Вирізавши частину минулого, тримаючи в руках спокій, життя вчить нас не того, як бути досконалими, а як, попри недоліки, все ще відчувати аромат.
Хочеш бути спокійним, розслабся, відпусти. Не хмурись через дрібниці, не змагайся з іншими, не будь суворим до себе. У цьому світі немає нічиєї долі, яка складалася б без проблем, але ми можемо вибрати, як на це реагувати. Якщо ти зробив усе можливе, не варто себе звинувачувати; якщо щось пропустив, не варто шк

Ти маєш зрозуміти, що життя не потрібно жити краще, ніж у інших, але обов'язково потрібно жити краще, ніж раніше. Найщасливіше в житті — це не жити так, як інші, а жити більшою мірою так, як ти сам, після зусиль.

Найстрашніше в житті — це не невдача, а втрата сміливості піднятися знову.
"Скільки людей було зламано одним ударом, після чого вони більше не піднімалися."
"Справжній сильний чоловік не той, хто ніколи не падає, а той, хто щоразу підводиться."
"Життя ніколи не буде милостивим до когось, але ти можеш вибрати, як реагувати."
Дехто зрештою зривається після втрати роботи, а хтось відновлюється після банкрутства; дехто впадає у відчай після розриву, а хтось перетворює серцевий біль на поживу для свого зростання.
"Це не доля визначає тебе, а ти вирішуєш, як зустріти долю."
Можна плакати, але не мож

Не фіксовано
Протягом цього життя найнебезпечніше не зміни, а застій.
Дехто сприймає звички як обладунки, а досвід як клітку, живучи як експонат у музеї. Подивіться на той гірський потік — вчора обійшов величезні камені, сьогодні пройшов через ущелину, а завтра злиється з рікою.
"Розбите, це не заперечення минулого, а обійми можливостей." — Можна згадувати старий дім, але не відмовлятися від нового гнізда; — Можна цінувати досвід, але не сліпо вірити догмам; — Можна задовольнятися поточним станом, але потрібно залишити вікно.
Якщо серце живе, то завжди є вихід.

вільний
Що таке свобода?
Це спокій Тао Юаньміна "Збираючи хризантеми під східним парканом", це вільність Су Ши "В одязі з водяного бур'яну, нехай життя іде", це раптове полегшення, яке ти відчуваєш, коли закінчуєш читати цей текст.
🌼 "Свобода – це не відсутність турбот, а незатримування на турботах." Можна бути зайнятим, але не заклопотаним; можна бути серйозним, але не занадто вимогливим; можна прагнути, але не настоювати.

прозорий
Прозорість - це не вміння бачити за межі червоних пилових шляхів, а здатність любити навіть після того, як все стало зрозумілим.
Знаючи, що в професійному середовищі є розрахунки, все ж зосереджуюсь на самовдосконаленні; усвідомлюючи, що людська натура мінлива, все ж наважуюсь довіряти; бачачи істину життя, все ж готовий ставитися з ніжністю.
🌼 "Прозорість — це не байдужість, а ясність." Можна остерігатися, але не підозрювати; можна бути обережним, але не тривожитися; можна розчаруватися, але не втрачати надію.

не відмовлятися
Триматися цього життя, найболючіше не невдача, а те, що я міг би.
Дехто падає перед світанком, хтось програє через трьохвилинний запал, а більше людей відпускає в дев’ятий крок. Але земля, яку пройшли дикий вогонь, наступного року завжди росте ще буйніше.
🌼 Не відмовлятися, не тому що не знаєш, як адаптуватися, а тому що не згасити вогонь у серці. Можна змінити напрямок, але не змінити кінцеву мету; можна відпочити та накопичити сили, але не знімати рюкзак; можна плакати і потіти, але не втрачати свою сутність.
Ті, хто не здався, зрештою діждуться свого часу.

Самодисципліна, як бамбук, зростає з кожним вузлом. Люди часто запитують: як стати більш самодисциплінованим?
Відповідь: Самодисципліна не є примусовою, вона виховується.
Як бамбук, який росте лише на три сантиметри за чотири роки, я ніколи не питаю, чому я росту так повільно; як досвідчений чайний любитель, який ставиться до температури води, навіть одна градусна різниця змушує починати все спочатку. Справжня самодисципліна дозволяє собі іноді порушувати правила, але знає, коли зупинитися — поспішати завжди не час, а людське серце.
Те, що ти вважаєш відсутністю самодисципліни, насправді є неп

Дні, навіть якщо вони важкі, не дозволяйте серцю заплутатися.
Не варто загоняти неприємності в серце,
Широке серце веде до легшого шляху.
Якщо занадто багато рахувати, то радості стане менше,
Розслабтеся і живіть більш вільно.

Усмішка — це універсальний ключ до людських сердець. Не витрачаючи ані копійки, вона може відчинити стіни сердець і розтопити мороз незнайомства; не потрібно прикладати надмірних зусиль, щоб розігнати життєвий похмурий настрій і засвітити світ інших. Щира усмішка може розв'язати незручність, зламати безвихідь і навіть перевернути ситуацію на краще. Якщо серце спрямоване до сонця, життя неодмінно підкине «сюрпризи»; часто усміхайтеся, і удача сама постукає у ваші двері.

"Ми завжди біжимо, але забуваємо, чому почали" "Коли світ гуде, тиша стає найрозкішнішою рисою"
"Не боротися - це не слабкість, а спокій після прозріння" "Після тридцяти років зрозумієш, що деяким квітам потрібно чекати"

не лінивий
Затягування – це м’яка хронічна отрута.
Очевидно, що потрібно скласти іспити, але кажуть: "Завтра почнемо"; очевидно, що потрібно заощаджувати, але кажуть: "Поговоримо наступного місяця"; очевидно, що хочеться змінити ситуацію, але кажуть: "Ще не час". Дні гниють в очікуванні, а приходить те, що жнуть інші.
Справжня самодисципліна — це готовність боротися з лінощами — визнати цей момент, визнати відповідальність, визнати, що "зараз найкращий час". Ті настільні лампи, що світять у пізню ніч, зрештою з'єднаються в промінь світла на світанку.