Se fâcher en entendant parler de ses parents est en réalité une réaction psychologique très courante, qui n'est pas forcément due à un mauvais tempérament, mais plutôt à une connexion émotionnelle formée au fil du temps. Par exemple, avoir été critiqué, contrôlé ou incompris depuis l'enfance peut amener le cerveau à associer « leur voix » à du stress ou à une expérience désagréable. Dès qu'on l'entend, cela peut automatiquement déclencher de la frustration voire de la colère. Cela ressemble davantage à un réflexe conditionné ou à une accumulation d'émotions ; dans certains cas, cela peut aussi s'apparenter à un déclencheur de traumatisme, semblable à une réaction de trouble de stress post-traumatique. Mais cela ne signifie pas nécessairement qu'il s'agit d'un problème psychologique grave, et il ne faut pas en conclure simplement qu'« il faut s'éloigner ». Il est plus important de comprendre ses déclencheurs, de distinguer si c'est une oppression relationnelle, une violation des limites ou l'influence d'expériences passées, puis de choisir en fonction de la situation de prendre de la distance, d'établir des limites ou d'ajuster sa manière d'interagir. Il ne faut pas se forcer à supporter ou simplement fuir.