Perilaku paling bodoh di dunia

adalah mengorbankan kesehatan demi bekerja
kemudian menggunakan uang hasil kerja untuk mencintai orang lain
tetapi mengabaikan diri sendiri
Banyak orang tidak menyadari
seberapa berharga kehidupan mereka sendiri
Selalu terbiasa memberi prioritas
pada pekerjaan
pelanggan
bos
dan orang lain yang dianggap penting
tetapi mengabaikan tubuh sendiri
Seolah-olah selama masih bisa berjalan
bekerja
tersenyum
semuanya baik-baik saja
Namun, keruntuhan orang dewasa bukanlah sesuatu yang tiba-tiba
melainkan akibat jangka panjang mengabaikan diri sendiri
Banyak kasus menyakitkan yang memperingatkan
bahwa kesehatan adalah kunci yang sangat penting dan tidak boleh diabaikan
Jika pekerjaan akhirnya membuatmu
tidur tidak nyenyak
makan tidak teratur
emosi tidak stabil
tubuh kelelahan
maka apa yang kamu peroleh sebenarnya
apakah kekayaan
atau biaya pengobatan di masa depan
Mengapa beberapa orang semakin sibuk semakin miskin
semakin lelah semakin tidak melihat jalan keluar
Pada akhirnya
berasal dari kesalahpahaman mereka tentang menghasilkan uang dan kebebasan finansial
Prinsip dasar menghasilkan uang
bukan sekadar menjual waktu
melainkan menciptakan nilai
Prinsip dasar menciptakan nilai
bukan hanya menawarkan tenaga kerja
melainkan menyelesaikan masalah
Prinsip dasar menyelesaikan masalah
bukan sekadar merasa terharu pada diri sendiri
melainkan mengenali kebutuhan sejati
Prinsip dasar mengenali kebutuhan nyata
bukan menutup diri dan membuat sendiri
melainkan mendapatkan umpan balik melalui praktik
Prinsip dasar mendapatkan umpan balik dari praktik
bukan sekadar memperhalus dan mengasah
melainkan melakukan iterasi cepat
Prinsip dasar iterasi cepat
bukan hanya untuk menyerahkan hasil
melainkan menguji model
Prinsip dasar menguji model
bukan bergantung pada kekuatan pribadi
melainkan agar dapat direplikasi secara sistematis di masa depan
Prinsip dasar replikasi sistem
adalah pola pikir leverage
bukan akumulasi linier
Apa sebenarnya kebebasan finansial?
Kebanyakan orang mungkin akan mengatakan
kemampuan
jaringan koneksi
keberuntungan
kesempatan
peluang
semuanya penting
tetapi bukan jawaban yang paling mendasar
Sebenarnya, prasyarat kebebasan finansial adalah kebebasan
Bukan setelah punya uang baru bisa bebas
melainkan memiliki kebebasan terlebih dahulu
Baru mungkin menjadi lebih kaya
Kebebasan yang dimaksud di sini
bukan berarti berhenti bekerja
atau memilih berdiam diri
melainkan waktu
tenaga
kognisi
dan pilihan hidupmu
tidak lagi sepenuhnya dikendalikan orang lain
Kamu mampu membuat keputusan sendiri
mengendalikan ritme hidup
jelas tentang alasan melakukan sesuatu
bukan mengikuti arus kehidupan
Dengan memahami kalimat ini
kamu bisa mengurangi sepuluh tahun jalan berliku
Tapi banyak orang mengerti prinsip ini
Namun kenyataannya tidak semudah itu
Kebanyakan orang biasa saat ini
belum mampu mencapai kebebasan sejati
masih harus bekerja
menghasilkan uang
menghadapi berbagai tekanan hidup
Jadi, masalah yang lebih nyata
bukan soal harus atau tidaknya bekerja
melainkan bagaimana bekerja agar tidak menguras tenaga secara total
Terutama di lingkungan saat ini
yang benar-benar membuat orang kelelahan
baling-balingnya bukan hanya jumlah pekerjaan
melainkan banyaknya energi yang kamu keluarkan
untuk melakukan banyak hal
namun dalam jangka panjang tidak merasa nilai diri sendiri
Begitu juga dengan hari kerja yang sama
kadang meskipun lelah
masih merasa semuanya berharga
kadang meskipun tidak terlalu sibuk
tiba-tiba merasa diri kosong
Perbedaannya terletak pada
apakah hari itu kamu mendapatkan umpan balik positif sedikit pun
misalnya menyelesaikan sebuah rencana
mendapat pujian dari bos dan apresiasi dari rekan kerja
mendapatkan umpan balik positif dari orang lain
Saat itu, meskipun tubuh lelah
kamu tetap merasa usaha itu berharga
Emosi menjadi positif dan optimis
kamu tetap menikmati prosesnya
Namun, kebanyakan dari kita
mengapa merasa energi menipis
bahkan tidak punya kekuatan untuk melakukan apa pun
Sebenarnya, alasan terbesar adalah
kita jarang mendapatkan umpan balik positif seperti itu di tempat kerja
jarang mendapatkan pengakuan dari orang lain
lelah bekerja seharian
berkorban banyak
tapi tidak ada yang mengakui
tidak merasa pencapaian
bahkan diri sendiri pun tidak bisa merasakan nilai diri sendiri
yang ada hanyalah pengulangan tanpa akhir
pengurasan
penggunaan
pengaturan
desakan
bahkan bisa digantikan kapan saja
dan kondisi ini justru yang paling menguras tenaga
karena tidak hanya menguras fisik
tetapi juga emosi dan rasa pengakuan terhadap diri sendiri
Oleh karena itu, keseimbangan energi
adalah pelajaran yang harus kita pelajari semua
Secara pribadi, saya kemudian secara sadar menyisihkan waktu
mungkin setengah jam
atau satu jam
waktu ini membuat saya tenang
dari kondisi kerja sejenak menjauh
Ketika saya memasukkan waktu ini ke dalam kehidupan
itu seperti menekan tombol pause
Dan setelah saya menyelesaikan waktu menyendiri ini
saya merasa energi benar-benar pulih
Karena ini sangat berkaitan dengan rasa efikasi pribadi
Ketika pekerjaan tidak lagi memberi kita gairah
perasaan pencapaian dan kepuasan pribadi
kita harus bergantung pada diri sendiri
untuk kembali mendapatkan rasa efikasi ini dalam kehidupan
Misalnya hari ini belajar pengetahuan baru
melihat beberapa kalimat yang sangat membantu diri sendiri
atau menyelesaikan sesuatu yang kecil tapi milik sendiri
Saat itu, rasa percaya diri meningkat
perasaan efikasi juga meningkat
Kamu kembali merasakan kepuasan
Dan ketika perasaan ini kembali
kemudian kembali bekerja
kamu akan merasa diri berharga
Kita semua ingin diakui
Jika dunia luar sementara tidak bisa memberi pengakuan cukup
maka kita harus belajar mengakui diri sendiri
Jadi, kamu harus menemukan jendela seperti ini
Tidak perlu besar
Tapi harus bermakna
Harus bisa membebaskanmu dari kondisi kelelahan
Pada akhirnya, menghadapi kompetisi di tempat kerja
yang sebenarnya kita butuhkan bukan hanya keseimbangan antara kerja dan hidup
melainkan tanggung jawab dan diri sendiri
Output dan pemulihan
Menghormati dunia dan merawat diri sendiri
Karena hanya dengan menstabilkan diri sendiri
menjaga tubuh, emosi, dan energi
kamu berhak membicarakan tentang menghasilkan uang
pertumbuhan
peduli orang lain
dan merencanakan masa depan
Kalau tidak, semakin banyak kamu menghasilkan uang
mungkin semakin banyak yang hilang
Hal paling tidak berharga di dunia ini
adalah menguras diri sendiri
sementara merasa terharu
Orang yang benar-benar bijak
selalu menempatkan mencintai diri sendiri kembali sebagai prioritas utama dalam hidup