Олімпійський чемпіон Мо Фарах дає реалістичний урок безробітним представникам покоління Z, які вважають, що у них все погано: «Я був викрадений як дитина ... але я ніколи не здався на собі»

Не секрет, що покоління Z стикається з труднощами. Мільйони безробітних, що відчувають тривогу щодо майбутнього, і повідомлення, що їхній шанс побудувати кар’єру стає все більш туманним через ШІ. Але мало хто розуміє, що означає відчувати, що шанси проти тебе, як це робить сер Мохаммед Фарах.

Рекомендоване відео

Олімпійський легенда має чітке послання для молоді: Не дозволяйте поганій карті зірок зупинити вас від гри. Життя звалить вас, але ваш успіх — це ваша відповідальність.

«Навіть для мене, як для молодого хлопця, казали б: «Він не зможе; у нього немає шансів», — розповів Фарах Fortune. — Мене незаконно привезли до Великобританії з історією боротьби. Але я ніколи не здався».

Колишній довгостроковий бігун і чотириразовий олімпійський чемпіон народився як Хусейн Абді Кахін у тому, що зараз є Сомалілендом. Його батька вбили під час громадянської війни, коли йому було 4 роки, і незабаром після цього він був розлучений з родиною, включно з братом-близнюком. Близько 9 років його незаконно привезла до Великобританії жінка, яку він ніколи не бачив, з підробленими документами на ім’я «Мохамед Фарах», і його змусили готувати їжу, прибирати і міняти підгузки, працюючи домашнім робітником у західному Лондоні.

Його рятівною ниткою стала кілька років потому, коли він довірився вчителю фізкультури, і його ситуація покращилася: вчитель підтримав талант Фараха, повідомив соціальні служби і допоміг отримати британське громадянство. До 14 років Фарах вже виступав за Англію, а сьогодні він — найуспішніший легкоатлет у історії Олімпійських ігор у Великобританії.

Але попри травматичний початок, Фарах сказав Fortune у ексклюзивній розмові на Web Summit Qatar: «Я ніколи не вважав, що у мене був несправедливий старт». В кінцевому підсумку, ви не можете обрати поле для гри. Що важливіше, — це наскільки наполегливо ви вирішите грати.

«Дайте собі шанс», — радить молоді, які борються. «Просто вірте у себе; намагайтеся робити все найкраще щодня; і будьте готові вчитися.

«Це буде важко, але якщо ви подолаєте це, то зможете подолати будь-що».

Ген Z: Контролюйте те, що можете, — каже Мохаммед Фарах

Ви не можете контролювати економіку. Ви не можете контролювати ринок праці. Але ви можете контролювати свої зусилля. І ви можете контролювати свій настрій. Це, за словами Фараха, — потужний фактор, що відрізняє тих, хто відчуває себе застряглим, від тих, хто продовжує рухатися вперед. Це не вирішить усе одразу, але достатньо, щоб почати змінювати свою ситуацію.

«Використовуйте мою історію як приклад: «Знаєте що? Це єдине, що я можу контролювати», — додав Фарах. Для нього це означало щодня приходити на тренування. Для працівників — подавати заявки на роботу, незважаючи на численні відмови. Або читати книги і підвищувати кваліфікацію.

Він закликав молодих людей з покоління Z звернути увагу навіть на найменші мікромоменти у своєму житті, на які вони можуть вплинути — і почати саме з них.

«Я думаю, багато з нас каже: «О, я не можу зробити цю роботу». Або «Я не можу контролювати це». Але багато речей ми можемо контролювати. Можливо, ми не контролюємо цю кількість», — сказав Фарах, широко розкривши руки. «Але ви можете контролювати це маленьке.

«Те, що ви можете контролювати, — спробуйте контролювати».

Один із небагатьох справді контрольованих аспектів життя, зауважив Фарах, — це ваша емоційна реакція. Як ви справляєтеся з поразками і як швидко піднімаєтеся після падінь, часто важливіше за саму невдачу.

«Коли щось йде не так, як ви реагуєте на емоції? Що ви робите, щоб їх подолати?» — сказав він, додавши, що коли він був молодим і гонка йшла погано, йому було легко заспокоїти розчарування, «гуляючи з хлопцями».

«Але це лише тимчасово», — додав він. Можливо, ви почуватиметеся краще на одну ніч. Що вимагає більше зусиль, але дає набагато більші нагороди, — це навчитися регулювати свої емоції, визнавати свої недоліки і сидіти з незручними правдою.

Фарах сказав, що набагато продуктивніше перетворити ситуацію, яка вас зліть, у урок.

«Що вам дійсно потрібно зробити? Тож, якщо гонка йшла погано, що ви могли б виправити? Це про навчання, але справді потрібно це визнати собі. Це так важко для багатьох людей — визнавати [чому вони зазнали невдачі] — і це — мужність».

Приєднуйтесь до нас на Форумі інновацій у сфері праці Fortune 19–20 травня 2026 року в Атланті. Наступна ера інновацій у сфері праці вже тут — і старий сценарій переписується. На цьому ексклюзивному, енергійному заході зберуться найінноваційніші лідери світу, щоб дослідити, як ШІ, людяність і стратегія знову змінюють майбутнє роботи. Реєструйтеся зараз.