Зрілість випробовує людину двома головними речами: управлінням тілом і режимом сну. Нещодавно я зібрався з університетськими однокурсниками, і шок від того, що деякі вже явно лисіли, а у інших вага з 150 до 350 фунтів різко зросла, був дуже сильним. Колись ті хлопці, які щодня рано вставали, мили голову і сушили волосся, тепер всі жартують і називають їх "старий Дін".

На щастя, я працюю у сфері Web3 і маю відносну свободу часу, тому вже кілька років дотримуюся плану тренувань "п’ять хвилин", і стан мого тіла досить хороший. Зуміти зберегти ритм життя у швидкоплинній індустрії — це багато дає. Хоча я ще не досяг повної фізичної форми, але принаймні не опустився до рівня "старий Дін", що є рідкістю серед однолітків.