Cette bande de survivants du milieu crypto, ils ont tenu bon de 2017 à 2025, regardant le Bitcoin passer de 2 000 dollars à 95 000, ayant vu maintes fois des envolées et des chutes vertigineuses.

Leur portefeuille n’a peut-être pas été multiplié par cent, mais leur ligne de cheveux, elle, a reculé de trois centimètres.

S’ils ont survécu jusqu’à aujourd’hui, c’est grâce à une recette maison : réciter huit phrases avant de dormir, pour apaiser leur esprit et oser ouvrir l’appli de trading.

**Première phrase : Ne fixe pas la tronche de la bougie journalière, c’est sur les trente minutes que tu vois vraiment ce qui se passe.**

Avant-hier soir, SOL a fait une longue mèche, la bougie journalière faisait peur, mais en passant sur l’intervalle trente minutes, on voyait juste un pullback avec peu de volume sur l’ancien sommet. À deux heures du mat', grosse bougie verte, +15% d’un coup, j’ai mis 200 dollars, au réveil c’était 230, de quoi payer la cantine pour deux semaines.

**Deuxième phrase : Quand la tendance s’inverse, mets-toi à plat, fais le mort.**

La semaine dernière, ETH a cassé la moyenne mobile 120 jours, j’ai trop insisté, résultat : -8% en une demi-heure. Stop loss direct, fuite. Avec le recul, c’est retombé de 12% en plus, moins perdre c’est déjà gagner.

**Troisième phrase : Pas de hype, pas d’action.**

Dans ce bull run des Memecoins, GOAT a pris 300% en trois jours. J’ai attendu qu’il soit troisième en tendance sur Twitter avant d’entrer, j’ai pris 60% au milieu puis je suis sorti, même si ça a encore doublé après, pas de regrets. On boit la soupe chaude au milieu, trop en prendre ça brûle.

**Quatrième phrase : Les positions ouvertes sur un coup de tête, coupe-les toutes.**

À Noël dernier, un peu trop arrosé, j’ai vu DOGE pump violemment, j’ai balancé 5 000 dollars au marché. Le lendemain, gueule de bois : -20%. Depuis, j’ai un post-it dans mon wallet : interdit de trader bourré.

**Cinquième phrase : Les signaux des influenceurs, à prendre avec 50% de remise.**

Quand on te dit "100 000 dollars c’est pour bientôt", je place quand même mon stop loss. On peut rêver ensemble, mais les pertes, on les assume seul.

**Sixième phrase : Choisis le secteur avant de choisir le token.**

Au quatrième trimestre, tout le monde s’est rué sur le RWA, j’ai pris position sur MUBI, doublé en un mois et revendu. Mon pote à côté s’est acharné sur un vieux token obscur, il est encore à -20%.

**Septième phrase : Ne devine pas le bottom, suis la hausse, pas la baisse.**

Fin 2022, BTC stagnait à 16 000, tous les jours quelqu’un criait "dernière chute". J’ai résisté, attendu la cassure des 18 500 avec du volume avant d’entrer, j’ai évité le dernier coup de couteau.

**Huitième phrase : Après un gros gain ou une grosse perte, obligation de tout liquider et repos.**

La semaine dernière, mon contrat à terme est passé de 800 à 6 200, je me suis fait plaisir, j’ai tout retiré et coupé l’ordi, direction footing de cinq kilomètres au parc. En revenant, le marché avait corrigé de 12% dans la nuit, mieux transpirer que de tout perdre.

Comme d’habitude, je récite tout ça avant de dormir, c’est le seul moyen pour mon portefeuille de bien dormir.

Dans la crypto, il n’y a pas de magicien, seulement de la discipline et de la chance. Que vous évitiez les pièges, et que la chance soit avec vous.