人は自分の命運を良くしたいなら、以下の七つの忠告を覚えておくべきだ。

第一条、明らかに自分にふさわしくなく、あなたを消耗させる人と長く関わらないこと。長期間自分を卑しめる人は、同じ方法で扱われることが多い。自分を尊重し、適時に損失を止めることを学べ。

第二条、人と博打するときは、競争に参加する以上、心を緩めて境界線を失わないこと。原則と底線を持ち、相手にあなたが反撃し自己防衛できる能力があることを示せ。普段は軽々しく手を出さないが、重要な時にはしっかり立ち向かえ。

第三条、人としての姿勢は柔和で良いが、手腕には力を持たせること。普段は丁寧に接し、友好的に表現しても、原則の問題では顔を立てる勇気と底線を守る能力を持て。

第四条、良い機会は簡単に巡ってこないし、良い資源も目立たないことが多い。選択に直面したときは判断力を保ち、包装や表面に惑わされず、罠に陥らないよう注意せよ。

第五条、認知の固化や感情の極端さ、コミュニケーションが難しい人から距離を取れ。こうした人は頑固で自己中心的、反省能力に欠け、傷つけやすくも傷つきやすい。

第六条、自分を「救世主」と軽々しく考えないこと。過度に他人の問題に介入すると、余計なトラブルや消耗を招く。誰もが自分の選択と結果を持つことを忘れるな。境界線を保つことが重要だ。

第七条、長期にわたり是非を見極められず、反省を拒む人から距離を取れ。こうした人は問題を外に出し、責任を他人に押し付ける傾向があり、長く付き合うとあなたの生活の質を著しく損なう。身近な人を選ぶことは、つまり自分の生活環境を選ぶことだ。