さっきまた欲求が出て、もうマウスをクリックしそうになったけど、突然自分に問いかけた：「これは新しい情報を見たからなのか、それとも『今買わないと損をする』という感情に押されているだけなのか？」要するに、多くの場合は後者だ…特に今はオンチェーンデータツールやさまざまなタグシステムも遅れていると批判されたり、むしろペースに乗せられやすくなっているため、あのパネルを見つめるほど逆に不安になってしまう。そこで思い切って自分にリマインダーと制限を設定した：時間になったら少額のポジションだけ試すことにする。驚いたことに、その瞬間からあまりイライラしなくなった。まるで音量を少し絞ったように、市場のノイズは残っているけれど、自分の声が聞こえるようになった。とりあえずこれでいこう、感情を信号と見なさないこと。