4つの高感情知能の対処技巧

1. 褒められたときに逆に褒め返す

問題：褒められたときに謙虚に答える習慣（例：「いえ、普通ですよ」）、心は喜んでいるが偽って謙虚に見せる。
技巧：相手の言葉に沿って返答し、やり取りを作る（例：「あなたのような目の付け所の良い方が好きです」）。

2. 二者選択の難題にCの選択肢を提案

適用場面：AかBかの二者選択に迷ったとき。
技巧：Cの選択肢を提案したり、正面から答えず話題を変え、ユーモアを交える（例：いくら稼いだかと聞かれて「何キロ太ったか」と答える、独身かと聞かれて「半分の人に怖がられるのが怖い」と答える）。

3. 自分も他人も否定しない

問題：比較されたときに自己を高めたり、他人を低く見たり、退屈に見える回答をする（例：「馬鹿だね、私たち二人とも同じくらい速く走るね」）。
技巧：お互いの良い点を見つけて褒める（例：「私はハイヒールで速く走れるし、彼はスニーカーで速い」）、ユーモアで問題を和らげる。