午前5時30分、抚顺はマイナス1度で、瀚河のそばの微風が顔に当たる。

7キロ走り終えた。最初の5キロは苦労したが、最後の2キロはよりスムーズに感じた。心拍数はまだ高めで、リストバンドはずっと「極端」と表示されているので、徐々に有酸素能力を向上させていく。

この2日間、市場はトランプの影響で大きく揺れ動いた！

一瞬彼はイランに軍を送ると言い、次の瞬間には撤退すると言う。市場は一日中上下に振れ続けている。なぜなら、この古い同志は本当に信頼できないからだ。

今日はやや落ち着きの兆しを見せ、マーケットは直接反発した：

$BNB 安定した反発、プラットフォーム通貨は安定
$SUI 強い上昇、長期的には楽観的
中年おじさんの日常：ランニング、市場観察、広場で遊び、毎日紅包を準備する。