人生必修

1. 学会独行
ニールクは、独りで行動することを人生の必修科目と考え、自分自身と向き合い、悪い感情を消化し、困難を解決することを学ぶべきだと述べている。
2. 自己助力
人生には孤立無援の瞬間がある。友人や家族は一時的に助けてくれるだけで、一生助けてくれるわけではない。多くの場合、自分自身だけが自分を助けられる。
3. 成長と変容
以前は一人で買い物や映画に行くのが怖くて、外出も緊張していたが、今では落ち着いて自分の行きたい場所へ行けるようになった。生活に追われても、恐れずに自分らしくいられる。
4. 前進を励ます
常に自分に誇りを持ち続けること。孤独や暗闇の中でゆっくりと成長し続ける。暗闇は必ず過ぎ去り、夜明けと素晴らしい未来が待っている。