なぜインスタントラーメンが悪者にされるのか？以前、ジャカルタで一人暮らしをしていたとき、夜ごはんはほとんど毎回インスタントラーメンだった。時には2つ食べることもあった。数ヶ月経っても、他の人が言うような体調不良や病気になることはなかった。普通だった。でも、塩分がかなり高いことは理解している。