老登にとって毎日食物繊維を補うことは非常に重要です。


成人は1日に25~30グラム必要ですが、食事だけでこれだけ摂るのは難しいです。
菊粉は私が試した中で最良の食物繊維補充源です。
水に溶かしてもほとんど味がなく、まるで水を飲むように摂取できます。
毎日2袋で健康を維持し、次のブルマーケットに備えましょう。
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