張雪峰先生の訃報を見て、やはりかなり衝撃を受けました。彼の番組はあまり多く見ていませんが、YouTubeでいくつかの再放送動画を見ることができます。心源性突然死は心筋梗塞だと思われます。張雪峰が以前マラソンを走ったと聞いて、自分がマラソンを走ったときのことを思い出しました。一気に10キロ走った後、その後の10キロ以上を走ると、全身に不快感を感じ、歯を食いしばりながら20キロ以上走りきりました。それは死に近い経験だったと思います（私は普段5～10キロしか走りません）。皆さんに条件があれば、スマートウォッチを一つ持つことをおすすめします。できればAppleブランドのもので、心拍数や血中酸素濃度を測定できるものが良いです。異常検知の通知機能は必ずオンにしてください。人の命はとても儚いものです。将来会いたい人がいるなら、ぜひ会いに行ってください。会えば会うほど、その機会は少なくなります。もちろん、健康が最も大切です。