月曜日からルーティンを作る時期です。どうやって整っていくのか見てみましょう。小さなことですら慣れるのがとても難しくなってきました。以前はほとんどすべての場面や状況にすぐに適応できていたのに、今はルーティンを変えるだけでも苦痛に感じます。

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