段永平の養生法：筋肉、クレアチン、氷水浴。一般人の養生法：腎を補い、元気を補う。株で勝てない段郎に比べて、養生も一歩遅れている。氷水浴は高圧下で極度の覚醒を保つためのものであり、あなたが元気を補うのは、徹夜でチャートを見続ける虚無感を和らげるためだ。もう補うのはやめて、口座残高を見る以外に、何があなたを心から涼しくさせるだろうか？