セフレのことについては、良いことだとは思わないし、誰にでも気軽に試すことを勧めません。でも、自分の経験から言うと、もし生理的な欲求があって、しばらく恋愛したくない場合は、安全で信頼できる固定のセフレを見つけるのも、意外とストレス解消になります。欲しいときにメッセージを送って、相手が来て会い、終わったらそれぞれ家に帰って、学校に戻る。身体の欲求が満たされて、恋愛のように毎日べたべたしたり、時間やエネルギーを消耗したりしなくて済むのです。