Kematangan dewasa yang harus dialami dalam "sepuluh tingkat melepaskan":

1. Tidak lagi mengungkapkan perasaan melalui media sosial;
2. Tidak lagi berdebat tentang benar atau salah dengan orang yang menguras energi;
3. Mengurangi keinginan untuk menjelaskan saat disalahpahami;
4. Menerima bahwa hubungan secara alami menjadi lebih dingin dan menjauh;
5. Secara bertahap menjadi tahan terhadap komentar yang tidak menyenangkan;
6. Mengurangi harapan dan ilusi terhadap orang lain;
7. Fluktuasi emosi tidak lagi mempengaruhi ritme kehidupan dasar;
8. Emosi tetap ada, tetapi tidak lagi mengendalikan pilihan tindakan;
9. Bisa menerima dengan tenang perpisahan dan akhir dari hubungan penting;
10. Mengerti bahwa sebagian besar hal dalam hidup dapat ditanggung, hanya hidup dan mati yang tidak dapat diubah, sisanya adalah proses.