Setelah saya mulai mencatat, saya menyadari bahwa kerugian yang belum direalisasi benar-benar lebih membuat orang sulit tidur daripada keuntungan yang belum direalisasi... Keuntungan kecil di atas kertas, saya paling hanya mengirimkan emoji sebagai tanggapan; tetapi begitu merah, otak secara otomatis akan memulai pertunjukan: Apakah saya membeli di "alamat itu" sebelum tekanan jual? Apakah saya harus menambah satu lagi besok? Singkatnya, saya takut membuktikan kesalahan saya. Baru-baru ini ada orang yang mengaitkan aliran dana ETF, preferensi risiko pasar saham AS, dan kenaikan serta penurunan di dunia koin, saya juga merasa jantung berdebar-debar, tetapi setelah mencatat baru sadar: banyak kecemasan sebenarnya bukan karena pasar, melainkan karena saya tidak ingin mengakui bahwa saya akan rugi. Bagaimanapun, yang penting adalah menyelamatkan tidur terlebih dahulu, jangan biarkan kerugian yang belum direalisasi membuat saya terbawa arus.