Hanya melakukan lima hal setiap hari:


Hal pertama: Berolahraga
Hal kedua: Belajar
Hal ketiga: Memiliki suasana hati yang baik
Hal keempat: Tidur cukup delapan jam
Hal kelima: Makan cukup protein berkualitas tinggi
Saya hanya peduli apakah suasana hati saya baik atau tidak,
Apakah otot saya sakit saat bangun keesokan harinya,
Apakah saya telah mempelajari sesuatu.
Menjadi diri sendiri, hal lain tidak perlu dipikirkan.
Ketika hati saya bebas,
Tidak ada yang bisa mengikat hati saya.
Lihat Asli
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
  • Hadiah
  • Komentar
  • Posting ulang
  • Bagikan
Komentar
Tambahkan komentar
Tambahkan komentar
Tidak ada komentar
  • Sematkan