Apa yang tidak boleh dikatakan kepada teman yang sedang kesulitan untuk hamil

12 menit yang lalu

BagikanSimpan

Tambahkan sebagai favorit di Google

Grace Dean

Getty Images

Sehari setelah Vicky Levens mengalami keguguran ketiganya, ia kembali ke pekerjaannya sebagai resepsionis.

Kembali bekerja, dua manajer—yang katanya mengetahui apa yang telah ia alami—membuat komentar yang ia anggap menyakitkan.

“Setidaknya” Vicky sudah cukup awal dalam kehamilannya saat ia keguguran, kata seorang manajer perempuan kepadanya, sementara seorang manajer laki-laki mengatakan bahwa ia tidak tampak cukup rapi untuk bekerja di meja resepsionis.

“Pada saat itu saya terkejut,” kata Vicky, 29, dari Belfast. Ia menyerahkan surat pengunduran diri pada shift berikutnya.

Vicky Levens

Vicky mengatakan nasihat yang salah tentang kesuburan dan masa depannya bisa menyakitkan

Selama bertahun-tahun, teman dan keluarga membuat komentar yang keliru namun berniat baik kepada Vicky mengenai perjuangannya untuk hamil, dengan mengatakan kepadanya “sebentar lagi gilirannya”, “tetaplah berharap”, atau bahkan menawarkan nasihat.

“Saya tahu mereka berusaha memberikan penghiburan,” kata Vicky, yang mulai mencoba memiliki bayi pada 2020. “Tapi, pada saat-saat itu, ketika Anda sedang menjalani semuanya seperti rutinitas, saya berharap orang tidak mengatakan itu, karena itu menyakitkan.”

Komentar yang tidak nyaman

Vicky tidak sendirian dalam menghadapi komentar yang tidak nyaman tentang keguguran dan perjuangan kesuburan.

“Anda disambut dengan kata-kata yang sangat buruk dari orang-orang,” kata Kay, 33, dari Manchester, kepada Woman’s Hour’s Guide to Life dalam sebuah episode tentang cara menavigasi percakapan seputar infertilitas. Mayoritas besar komentar yang kurang tepat, katanya, tidak disengaja, tetapi tetap bisa terasa tidak peka.

“Seseorang yang sangat dekat dengan saya menurunkan saya justru sebelum saya mulai IVF dan berkata kepada saya, ‘banyak perempuan mengalami keguguran, jadi Anda hanya perlu bersiap dan jangan bersikap dramatis tentang itu’,” kenang Kay.

Kay mengatakan orang-orang telah membuat komentar yang menyakitkan tentang infertilitasnya tanpa bermaksud

Menurut NHS, sekitar satu dari tujuh pasangan mengalami kesulitan untuk hamil. Di Inggris, pada 2023, lebih dari 50.000 pasien menjalani siklus IVF—di mana sel telur dibuahi di laboratorium dan embrio kemudian ditempatkan di rahim perempuan.

Namun, orang-orang yang pernah mengalami infertilitas mengatakan bahwa itu bisa menjadi topik yang sulit dibicarakan dengan teman, keluarga, dan rekan kerja.

“Saya pikir ini cukup tabu,” kata Chloe Cavanagh, 26, dari Glasgow, yang terdaftar menunggu di NHS untuk IVF.

Awalnya, Chloe ragu untuk memberi tahu teman dan keluarga bahwa ia terpengaruh oleh infertilitas.

“Ada rasa malu,” katanya, “karena itulah yang seharusnya dilakukan tubuh Anda, jadi Anda merasa seperti sedang gagal pada diri sendiri.”

‘Anda dipertanyakan apakah cukup layak sebagai seorang perempuan’

Asiya Dawood, 42, yang berdarah Inggris-Pakistan dan tinggal di West London, mengatakan bahwa di beberapa komunitas Asia Selatan, perempuan yang tidak segera hamil setelah menikah “mendapat begitu banyak komentar”.

“Anda dipertanyakan apakah Anda cukup ‘feminin’,” kata Asiya, sambil menambahkan bahwa kerabat bisa cepat menyalahkan istri karena fokus pada kariernya atau tidak menikah di usia yang cukup muda.

Saat ia sedang kesulitan untuk hamil, Asiya menarik diri dari teman dan keluarga karena ia lelah dengan komentar-komentar yang tak henti. “Saya tidak pergi, saya tidak punya kehidupan sosial,” katanya.

Meminta bantuan adalah “tabu” dan mungkin dianggap sebagai “tanda kelemahan”, tambahnya.

Asiya Dawood

Asiya Dawood meluncurkan South Asian Baby Loss Awareness Week pertama tahun lalu

Namun penting untuk membuka diri kepada orang lain tentang pengalaman Anda, karena infertilitas dan perawatannya bisa berdampak besar pada emosi, kata Joyce Harper, Profesor ilmu reproduksi di University College London (UCL).

“Perawatannya sendiri seperti roller coaster, lalu ada hari-hari ketika Anda mendapatkan periode itu atau ketika Anda sudah melakukan transfer embrio kembali; ada begitu banyak momen ketika semuanya jadi benar-benar sulit,” katanya kepada Woman’s Hour.

ikat photography / Sam Chandler

Marie Prince dan Joyce Harper berbicara kepada Woman’s Hour tentang pentingnya memiliki jaringan dukungan ketika Anda mengalami infertilitas

Orang-orang yang Anda ceritakan tidak harus menjadi keluarga atau teman yang biasanya Anda bagikan hal-hal, kata Dr Marie Prince, psikolog klinis yang spesialis dalam kesuburan.

“Mungkin tim dukungan IVF Anda berbeda dengan orang-orang yang biasanya mendukung Anda,” katanya.

Orang-orang yang menjalani perawatan kesuburan di klinik di Inggris (termasuk klinik NHS) memiliki akses ke konselor, kata Prince, dan ia mendorong semua orang untuk menggunakan layanan itu.

Perempuan-perempuan yang BBC News temui mengatakan bahwa teman dan keluarga seharusnya menanyakan kepada orang yang mengalami infertilitas dukungan seperti apa yang mereka butuhkan, karena itu berbeda-beda untuk setiap orang.

Cek acak, mengingat tanggal janji temu, dan mendidik diri sendiri tentang perawatan bisa menunjukkan bahwa Anda memikirkan orang tersebut, kata Chloe.

‘Dukungan’ luar biasa dari teman dan keluarga

Elena Morris, 29, dari South Wales, mengatakan bahwa ia mendapatkan dukungan “luar biasa” dari teman dan keluarga sepanjang perjalanan kesuburannya.

Setelah mengalami keguguran, orang-orang mendatangi Elena, membawakan makanan dan bunga, serta memberikan voucher untuk restoran kepada Elena dan suaminya “agar ia bisa beristirahat sejenak”. Orang tua dan suaminya juga membelikan Elena bunga untuk Hari Ibu.

Tapi dukungan itu bukan cuma berupa gestur besar. Elena mengatakan tanda-tanda kecil juga sangat berarti, seperti orang-orang yang mengirim pesan singkat kepadanya untuk mengatakan bahwa mereka sedang memikirkan dia.

“Rasanya menyenangkan untuk tahu bahwa Anda tidak dilupakan.”

Chloe Cavanagh / Elena Morris

Chloe Cavanagh dan Elena Morris mengatakan gestur kecil seperti pesan cek-in dapat menunjukkan bahwa Anda memikirkan orang tersebut

Ketika seorang teman atau kerabat menjadi hamil, hal itu bisa memicu emosi yang kuat bagi seseorang yang mengalami infertilitas. Prince mengatakan ia telah berbicara dengan orang-orang yang merasa “sangat tertekan” atas pengumuman kehamilan dari orang-orang yang mereka cintai.

Elena telah memberi tahu teman dan keluarganya bahwa ia ingin mereka berbagi pengumuman kehamilan mereka melalui pesan teks, supaya “lebih mudah dicerna dan Anda bisa merespons ketika Anda siap”.

Ia mengatakan diberi tahu secara langsung bisa membuat sebagian orang merasa seperti harus “benar-benar benar-benar bahagia”, padahal “sebenarnya, yang mungkin Anda inginkan pada saat itu hanyalah menangis tersedu-sedu”.

Ketika salah satu sahabat Chloe menjadi hamil, ia menghargai diberi tahu satu lawan satu, bukan mengetahuinya dalam suasana kelompok atau lewat orang lain.

“Saya tidak akan suka kalau orang tidak memberi tahu saya karena mereka mengira saya akan bersedih,” tambah Chloe.

Di dalam komunitas Asia Selatan, Asiya mengatakan anak-anak muda bersemangat untuk mematahkan stigma yang terkait dengan infertilitas dan keguguran.

Untuk mendorong orang berbagi pengalaman mereka, ia meluncurkan South Asian Baby Loss Awareness Week pertama tahun lalu, dengan acara bincang-bincang dari perempuan, dokter umum (GP), dan organisasi amal.

Bagi Elena, berbicara kepada teman dan keluarga tentang pengalamannya dengan infertilitas “terasa seperti sebuah kelegaan”.

“Ketika orang tidak tahu apa yang sedang Anda alami, hal-hal bisa saja dikatakan atau dilakukan tanpa disengaja yang mungkin memicu Anda,” kata Elena. “Kami benar-benar senang karena sudah terbuka, dan kami tidak akan mengubah apa pun.”

**Jika Anda terdampak oleh isu yang dibahas dalam kisah ini, organisasi yang dapat menawarkan bantuan dan dukungan tersedia di **__BBC’s Action Line

Keguguran

Menjadi ibu

IVF

Infertilitas

Kehamilan