Hidup dengan pepatah lucu

Bahagia jalani setiap hari, kurangi minum alkohol dan lebih banyak berolahraga,
Jangan sampai masuk rumah sakit, kesehatan adalah segalanya!

Dari jauh rumah sakit tampak seperti surga, dari dekat seperti bank,
Masuk rumah sakit seperti penjara, lebih baik mencegah sebelum terlambat!

Makanlah saat lapar, minumlah saat haus, jangan terlalu dipikirkan saat menghadapi masalah,
Hati seluas lautan, sehat dan panjang umur melebihi seratus tahun!

Kekayaan dan ketenaran hanyalah benda duniawi, kesehatan adalah jalan utama,
Sekarang kondisi hidup baik, makan daging dan ikan terlalu kenyang.
Begadang, minum alkohol, dan merokok, indikator kesehatan pun menurun!

Makan terlalu cepat, merusak lambung dan limpa, begadang, menguras energi dan darah,
Tiga tinggi perlahan datang, tubuh pun menjadi lemah!
Minuman keras merusak hati, rokok merusak paru-paru, penyakit besar dan kecil menyiksa,
Hargai diri sendiri, jangan paksakan diri, tubuh adalah yang utama!

Kepala harus dingin, kaki harus hangat, perut jangan kedinginan,
Sebelum tidur, kurangi makan, semua penyakit akan menjauh!
Kurangi marah, banyak tersenyum, virus pun akan lari,
Berolahraga di siang hari, tidur nyenyak di malam hari!

Musim dingin makan lobak, musim panas makan jahe, tak perlu resep dokter,
Jangan menutup kepala saat tidur, tidur pun lebih nyenyak!
Selalu sediakan bawang, jahe, dan bawang putih di rumah, sakit kecil tak perlu ke rumah sakit!

Makanan laut dan hidangan lezat memang enak, tapi kesehatan adalah keberuntungan sejati,
Kenangan bahagia sering diingat, kekhawatiran pun dilupakan!

Cinta tanah air, hormati orang tua, harmonis dengan keluarga,
Manusia bukanlah suci, siapa yang tak pernah salah, tak perlu saling menyalahkan!

Hidup ini seperti pertunjukan, tak semua berjalan sesuai keinginan,
Lihatlah dengan lapang dada, bersikap baik pada diri sendiri!

Kesehatan adalah garis hidup, yang lain hanyalah awan dan debu,
Semoga bahagia dan sehat selalu menyertai mu!