Menghancurkan seorang anak, biarkan dia berada di rumah sepanjang hari

Banyak orang tua tidak tahu
Satu alasan anak memberontak, mudah marah
adalah sering mengurungnya di rumah
Li Meijing menyarankan:
"Jangan biarkan anak belajar di rumah sepanjang hari
Jika tidak, otaknya sangat terangsang
Otak kecil tidak mendapat rangsangan
Saraf otak tidak sepenuhnya terangsang
mudah menyebabkan masalah psikologis"
Fungsi regulasi anak tidak seperti orang dewasa
Usia 3-4 tahun, rentang perhatian sekitar 3-5 menit
Usia 7-10 tahun, rentang perhatian sekitar 20-30 menit
Menghadapi komputer dan ponsel selama puluhan jam setiap hari
Hampir tidak ada kontak dengan dunia luar
Mudah menyebabkan kelelahan diri akibat konsumsi diri yang berlebihan
membuat anak merasa kolaps
Penelitian menunjukkan:
Berada lama di lingkungan yang monoton
tidak hanya mempengaruhi kemampuan anak mengatasi masalah
juga mempengaruhi emosi
Psikolog klinis Lawrence pernah menyebutkan:
Jika Anda ingin meningkatkan perhatian anak
dapat mengatur satu jam setiap hari
bermain permainan pengaturan diri -- melompat
Penelitian menunjukkan:
Alam memiliki efek penyembuhan pada emosi dan tubuh manusia
Anak-anak yang tumbuh dalam lingkungan alam hijau
memiliki risiko 55% lebih rendah mengalami masalah psikologis seperti kecemasan dan depresi
Jadi, biarkan anak bergerak bebas
1⃣️Mulai dari 10 kilometer sekitar, bermain sambil belajar
Mulai perjalanan dari dekat rumah
Taman, toko buku dalam 10 kilometer sekitarnya
semuanya layak dikunjungi
2⃣️Siapkan alat untuk menjelajahi alam
Misalnya kaca pembesar, cocok untuk mengumpulkan
tas dan kotak untuk tanaman dan serangga
teleskop, kompas
3⃣️Ajarkan anak membuat rencana perjalanan
Biarkan anak mencari destinasi favorit mereka
Lihat bahan bersama anak
Pahami pemandangan, atraksi wisata, kebiasaan lokal suatu tempat
Ajarkan anak merencanakan setiap tahap dalam perjalanan
Dalam proses ini, sudah merupakan panen
4⃣️Pandulah anak menyelesaikan jurnal perjalanan
Saat bepergian, berdasarkan pelajaran bahasa atau sejarah anak saat itu
pilih destinasi
Setelah kembali, pandulah anak menyelesaikan jurnal perjalanan
5⃣️Jadikan olahraga kebiasaan anak
Anak di bawah 4 tahun belum matang, tidak cocok berolahraga
tetapi dapat sering dibawa ke taman, taman hiburan
Pandulah dia mengalami, mengeksplorasi berbagai aktivitas
Usia 4-6 tahun, cara olahraga yang cocok untuk anak adalah berjalan, berlari
Setelah usia 6 tahun, ski, renang, bersepeda, bermain bola dapat dicoba
Anak introvert dan pemalu
cocok untuk olahraga bola yang penuh semangat kompetisi, semangat tim
dapat meningkatkan keterampilan sosial, membantu anak melepaskan ketegangan berlebih
Anak dengan agresivitas kuat
cocok untuk olahraga statis, seperti balet, tai chi, mendaki gunung
dapat meningkatkan kemampuan pengendalian diri anak
juga membuat mereka lebih tenang, fokus
Pendidik terkenal Tao Xingzhi berkata:
"Bebaskan pikiran, tangan dan kaki, ruang, waktu anak
agar mereka mendapatkan kehidupan yang benar-benar bebas
mendapatkan pendidikan sejati dari kehidupan yang bebas"
Ajak anak ke jalan atau desa yang belum pernah dikunjungi
eksplorasi dunia yang belum diketahui
ajak anak melepaskan tekanan dalam serangkaian aktivitas outdoor
mereka pasti akan mendapatkan versi diri yang lebih baik