Mengapa dalam beberapa tahun terakhir semakin banyak orang yang lahir di tahun 80-an dan 90-an meninggal dunia?

Baru-baru ini seorang petugas pemakaman mengatakan bahwa semakin banyak orang dari generasi 80-an dan 90-an yang meninggal, dan data menunjukkan peningkatan yang tajam dari kedua kelompok tersebut.

Saya tidak tahu apakah masyarakat secara sengaja atau tidak, bahaya dari tekanan tinggi jangka panjang + duduk terlalu lama telah sangat diremehkan. Dua hal ini secara menyeluruh dan tanpa henti merusak tubuh manusia; jika terpapar salah satunya, tubuh tidak akan baik-baik saja, dan jika keduanya, kemungkinan besar meninggal muda sangat tinggi.

Banyak orang tidak mengerti bahwa tubuh manusia bukanlah bagian-bagian terpisah; emosi, postur tubuh, hormon, sistem saraf, tidur, pencernaan, kemampuan seksual, dan berbagai aspek lainnya sangat terintegrasi secara tinggi. Tidak ada yang bisa dikatakan baik atau buruk secara terpisah.
Misalnya, jika Anda mengalami tekanan mental yang tinggi dalam waktu lama, kortisol dalam tubuh akan tetap tinggi, dan konsekuensinya adalah:

Tubuh sangat menginginkan makanan tinggi gula, garam, dan karbohidrat, efisiensi konversi lemak visceral sangat tinggi, perut membuncit dan keras, dan setelah beberapa waktu akan berkembang menjadi fatty liver.

Saluran pencernaan dalam keadaan stres, kemampuan pencernaan runtuh, mengalami diare atau sembelit, salah satu dari keduanya.

Bahunya dan leher kaku, sistem saraf simpatik aktif, sulit tidur, tidur tidak nyenyak, mudah terbangun.

Tubuh sangat lelah dan tidak bisa rileks, sistem saraf simpatik aktif, sulit ereksi, dan jika ereksi pun, mudah mengalami ejakulasi dini.

Dada tegang, napas dangkal dan cepat.

Setiap masalah di atas akan memperburuk masalah lainnya, kondisi tubuh seperti spiral kematian yang mempercepat kerusakan, sampai tubuh dan pikiran benar-benar hancur dan kolaps.