GmEnfin retourné à la salle après 2 ansJ'ai essayé d'atteindre mes précédents max de poids mais en vainDeadlift 160kg x4Squat 120kg x4Développé couché 100kg x3Il est temps de faire grimper ces chiffres de débutant tant que les nombres ordinaux sont encore en bear

Le secret pour trouver le Golden Find #justdigit

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Analyse du graphique Ethereum
Sur le cadre temporel de 1 heure (1H), une tendance baissière est clairement visible. Après une chute brutale depuis des niveaux supérieurs à 3400, le prix de l'Ethereum est entré dans une phase de correction prolongée et de consolidation. Actuellement, l'actif se négocie autour de 2945 $, essayant de trouver un terrain solide sous ses pieds.
Niveaux clés de support :
• 2892 $ : Niveau intermédiaire où les acheteurs ont montré de l'activité auparavant.
• 2867 $ : Minimum local. Si le prix franchit cette marque à la baisse, la chute pourrait s'accélérer vers la zon

Une nouvelle vague de chute imminente
Bien que ces deux derniers jours aient été une période de stagnation, comme une grenouille dans de l'eau tiède
Il est toujours difficile de changer la faiblesse actuelle
De nombreuses annonces sont prévues la semaine prochaine
Il se pourrait qu'à tout moment, une grosse chute spectaculaire se produise
Si le Bitcoin dépasse 85 000, il atteindra la zone à un chiffre
Ethereum, lui aussi, ne pourra sûrement pas maintenir les 2600 cette fois
Cette année, lors du Nouvel An chinois, les ours vont manger beaucoup de viande pour passer une année prospère
Il reste e

#ETHTrendWatch 🚀
La dynamique d’Ethereum annonce une nouvelle phase pour le marché des cryptomonnaies
Ethereum (ETH) continue de prouver pourquoi il occupe une place centrale dans l’écosystème crypto. En tant que deuxième plus grande cryptomonnaie par capitalisation boursière, ETH n’est pas seulement un actif numérique — c’est la base de la finance décentralisée (DeFi), des NFTs, des applications Web3 et des contrats intelligents. La tendance actuelle du prix d’Ethereum et de l’activité du réseau attire une forte attention tant des investisseurs particuliers qu’institutionnels, faisant
#ETHT

🔥Pas de maison ? Putain, la révolution dans la crypto !🔥
Ne sois pas un esclave de la maison, deviens un joueur dans la crypto, groupons-nous pour tout miser et gagner notre liberté financière !
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À l'approche de la fin de l'année, la paresse des gens commence à apparaître. (Après la fête de La Ba, c'est l'année) Ce n'est pas que je ne veux pas faire d'efforts, c'est que mon corps est déjà en mode de maintenance de fin d'année. La première chose que je fais en me réveillant le matin : ce n'est pas de me lever, mais de décider si je dois me lever et ce que je vais faire en me levant. Meme sans émotion, le marché est moribond, se lever c'est juste accumuler des points sur diverses plateformes, je n'arrive pas du tout à m'y intéresser. Aujourd'hui, j'ai vu une phrase dans le cercle social

Il y a un domaine de la technologie où l'Amérique continuera de devancer la Chine - pump dot fun

#FB Le marché des cryptomonnaies a récemment été aussi imprévisible qu'une montagne russe, mais Fractal Bitcoin montre actuellement une forte dynamique. Espérons qu'il pourra stabiliser tout l'écosystème, nous permettant de maîtriser cette volatilité et d'atteindre la prospérité. #MoonCats FractalBitcoin #UniSat InSwap#PEOPLEFB

$NOM
LONG
Effet de levier : 50x
Objectif d'entrée : 0.00828
Objectifs de prise de profit ;
0.008931
0.009602
0.010363
0.011378
0.012515
stop-loss : 0.007951

Satoshi Nakamoto détient maintenant du Bitcoin depuis 17 ans. Voici comment ses avoirs ont évolué au fil du temps :$0 en 2009 4,5K$ en 2010$317K en 2011 5,5M$ en 2012 14,5M$ en 2013$827M en 2014 Aujourd'hui, il vaut $100 BILLION et fait partie des 15 personnes les plus riches du monde. Le pouvoir de ne pas abandonner !

IMAGINEZ LA DOULEUR DE CE TRADER 💔
🟢 A acheté 16,5M $PENGUIN pour $867
🔴 A vendu trop tôt → n’a gagné que $18
Aujourd’hui, ce même $PENGUIN vaut 1,5 million de dollars 💀
Même les traders expérimentés peuvent manquer de grandes opportunités. $DUSK $ENSO $G

$RIF/USDT – CONFIGURATION DE SWING FUTURE
Tendance : Vente
Entrée : 0.0388–0.0395
SL : 0.0432
Objectif : 0.0285
Thèse : Retraçage dans l'IDM + offre précédente. Mèche de rejet claire, structure baissière intacte. La rupture de la ligne de tendance à la baisse (BOS) confirmée avec la liquidité reposant en dessous.
Risque : Invalidation uniquement au-dessus du sommet de l'offre. R:R élevé — la patience est essentielle.

#Bots#Je suis actuellement en train d'utiliser le bot de grille à terme XRPUSDT sur Gate. Le ROI depuis la création du bot a atteint -56,42 %

#DOGEETFListsonNasdaq Dogecoin entre dans le mainstream avec l'inscription au Nasdaq
L'inscription d'un fonds négocié en bourse Dogecoin (DOGE) sur Nasdaq marque une étape historique sur les marchés de la cryptomonnaie. Le 22 janvier 2026, le ETF Dogecoin (TDOG) de 21Shares a officiellement commencé à être négocié, offrant aux investisseurs une exposition directe à DOGE sans détenir le jeton lui-même. Il s'agit du premier ETF Dogecoin au comptant approuvé par la SEC, comblant le fossé entre la culture des mèmes et la finance traditionnelle. Les réseaux sociaux se sont enflammés d'enthousiasme,

Quelle application ouvrez-vous en premier le matin ?

ga gerak ga hasil udah gerak gaada hasil memang nasib wkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwkwk

Ne me demandez pas comment configurer le chien de garde, regardez d'abord l'image pour filtrer la première étape, puis consultez la narration, sinon vous ne pourrez pas tout suivre. Récemment, je vais consacrer la majeure partie de mon temps à Solana. Je suis convaincu que le projet Penguin ne se terminera pas si facilement. À l'époque, le PNUT des écureuils avait ce goût, et le meilleur pour jouer le chien de garde sur Solana était AXIOM, ceux qui savent, savent. Pas besoin d'explication :