2026-01-08 07:25:02

Simple méthode à répéter, c'est grâce à ça que j'ai traversé trois cycles de marché haussier et baissier.

En 2016, j'avais 25 ans, avec un peu de curiosité et une envie de ne pas perdre, j'ai plongé dans le monde des cryptomonnaies. Dix ans en un clin d'œil. Passant du jeune novice qui ne comprenait rien, à celui qui peut maintenant faire face calmement aux hausses et baisses brutales du marché. Ces dix années, j'ai vu trop de mythes de richesse du jour au lendemain, et j'ai aussi été témoin de plus de histoires de pertes totales et de larmes.

Mais je m'en suis sorti grâce à une méthode que beaucoup de soi-disant "experts" méprisent : une "méthode stupide" qui m'a permis non seulement de survivre à chaque cycle de marché baissier, mais aussi d'accumuler une croissance d'actifs relativement stable.

Aujourd'hui, je ne vais pas parler d'une "recette pour devenir riche du jour au lendemain", mais de ma méthode réelle, que j'utilise pour garder mon calme et verrouiller mes profits : la "méthode de rechargement en trois étapes". Cela peut sembler simple, voire un peu ennuyeux, mais dans le monde des cryptos, ce ne sont pas forcément les plus intelligents qui durent le plus longtemps, mais ceux qui ont la plus grande discipline.

**Mes trois lignes rouges infranchissables**

Première : n'investissez que de l'argent que vous pouvez vous permettre de perdre. Je n'utilise toujours que des fonds que je ne toucherai pas dans les trois prochaines années. Même dans des marchés extrêmes, cela ne peut pas briser ma vie, et mon état d'esprit reste stable.

Deuxième : ne pas toucher aux leviers. J'ai vu trop d'amis faire du trading de contrats à terme qui ont tout perdu en une nuit. Le levier, c'est comme un miroir grossissant de la cupidité et de la peur humaines. Je fais de l'investissement, pas du pari de vie ou de mort.

Troisième : la position principale doit être en crypto-valeurs de valeur. Bitcoin et Ethereum, des actifs éprouvés par le temps, représentent 80 % de mon portefeuille, et je ne mise pas plus de 20 % sur des projets potentiellement prometteurs mais risqués.

**La logique centrale de la "méthode de rechargement en 3 étapes 343"**

Supposons que je prévois d'investir 100 000 dans un projet prometteur. Je ne vais pas tout miser d'un coup, mais entrer en trois fois selon un rythme précis...

BTC2,96%

ETH3,48%

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RetroHodler91

· 01-11 06:03

La discipline est effectivement le mot de passe pour durer longtemps, je suis d'accord La règle du sans levier est la plus dure à accepter, tous ceux qui ont été liquidés autour de moi veulent juste se refaire rapidement La répartition 80/20 est vraiment stable, mais elle est facilement moquée comme manquant d'imagination Avoir survécu à trois cycles de marché baissier prouve déjà quelque chose La méthode de consolidation peut sembler monotone, mais elle est vraiment beaucoup plus fiable que de suivre la tendance pour acheter en hausse et vendre en baisse

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GateUser-74b10196

· 01-10 00:32

Honnêtement, cette chose est exactement ce que personne ne veut entendre. Mais en regardant tes dix années, tu as vraiment vécu beaucoup plus stable que ceux qui poursuivent les tendances, il faut l’admettre. La discipline est vraiment la clé pour durer dans le monde des cryptos, j’ai moi-même fait pas mal d’erreurs, et je me tourne de plus en plus vers le fait de ne jouer qu’avec des cryptos principales et de miser un peu d’argent de côté sur de nouveaux projets. Mais la répartition du ratio selon la méthode de rechargement 343, il faut aussi probablement l’ajuster en fonction du cycle du marché, non ? Cet article est intéressant, c’est vrai, mais il ne parle pas du processus de réflexion sur le levier et la liquidation, cette partie est la plus capable de faire entrer les gens dans le piège. Avec cette logique opérationnelle, c’est plus fiable que la plupart des médias qui crient à la multiplication par dix ou cent tout le temps.

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BlockchainDecoder

· 01-08 07:50

Selon des études, ce cadre disciplinaire proposé par l'auteur évite en réalité le risque fondamental de "trading émotionnel" au niveau technique. Du point de vue de la finance comportementale, la règle de répartition 80/20 peut effectivement réduire considérablement le risque de crise psychologique causée par des fluctuations extrêmes — mais il est important de noter que cette méthodologie repose sur l'hypothèse que le consensus sur la valeur à long terme de BTC/ETH ne sera pas brisé. Si cette hypothèse fondamentale venait à changer, toute la chaîne logique s'effondrerait.

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OfflineNewbie

· 01-08 07:39

Survivre grâce à la discipline, je le crois. C'est juste que ce pool de 20% d'altcoins donne quand même envie de le regarder un peu plus longtemps haha

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YieldChaser

· 01-08 07:36

La discipline est vraiment plus précieuse que le talent, j'ai vu trop de personnes intelligentes éliminées directement par cupidité. Je comprends profondément le principe de ne pas toucher à l'effet de levier, tous ceux qui ont été liquidés pensent pouvoir gagner la prochaine fois. La répartition 80/20 semble simple, mais peu de gens tiennent vraiment le coup. La méthode en trois étapes pour compléter la position peut sembler ennuyeuse, mais c'est vraiment la clé pour durer. Survivre trois cycles avec des méthodes simples est plus convaincant que tout le reste. Ne n'investissez que de l'argent inutilisé, c'est vraiment une toute autre mentalité. La métaphore du miroir grossissant de l'effet de levier est excellente, elle parle de la faiblesse humaine. Après dix ans de pratique, je comprends enfin — dans la crypto, ce n'est pas l'IQ qui compte, mais la discipline.

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