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CT 方法
第1步 创造一些好的东西
第2步 让它变得更糟
第3步 让它更加糟糕
第4步 继续让它变糟
第5步 彻底毁掉它
第6步 尝试修复它
第7步 再试一次
第8步 意识到它仍在恶化，因为你没有扭转导致它变糟的因素，也没有解决根本原因
第9步 责怪一切和其他所有人，但不责怪自己
第10步 我沉重的心 我们试过了