如果你能一个人独处,指的是没有任何娱乐的情况下,不看手机,不听音乐,不看书,不运动,就只是单纯的坐着,让头脑安住在当下,看着自己脑袋各种念头的心猿意马,又把念头拉回到当下的此时此刻,你能静静的感知当下,你就不会因为ASTER而焦虑

此页面可能包含第三方内容,仅供参考(非陈述/保证),不应被视为 Gate 认可其观点表述,也不得被视为财务或专业建议。详见声明
  • 赞赏
  • 评论
  • 转发
  • 分享
评论
0/400
暂无评论
交易,随时随地
qrCode
扫码下载 Gate App
社群列表
简体中文
  • 简体中文
  • English
  • Tiếng Việt
  • 繁體中文
  • Español
  • Русский
  • Français (Afrique)
  • Português (Portugal)
  • Bahasa Indonesia
  • 日本語
  • بالعربية
  • Українська
  • Português (Brasil)