Lo lắng có thể gây tê liệt. Những phương pháp điều trị bền vững mà tôi đã tìm thấy là tập thể dục, pranayama và thiền, và khi tình trạng trở nên tồi tệ, CBT. Tuy nhiên, nó đã giúp tôi trở nên khiêm tốn và cảm thông hơn, và làm cho tôi hữu ích cho nhiều người khác đang chịu đựng. Luôn làm lemonade từ những quả chanh của chính bạn để giúp đỡ người khác

Xem bản gốc
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
  • Phần thưởng
  • Bình luận
  • Đăng lại
  • Retweed
Bình luận
Thêm một bình luận
Thêm một bình luận
Không có bình luận
  • Ghim