Gần đây tôi đã thử nhiều loại EAA bổ sung về mùi vị và thành phần, nhưng thật sự có sự khác biệt rõ ràng giữa các sản phẩm xếp hạng cao. Sản phẩm của Myprotein chú trọng thành phần, tỷ lệ chứa amino axit thiết yếu đạt 79.6% cao, nhưng hậu vị có vị đắng nên nếu uống hàng ngày thì cần phải chuẩn bị tâm lý. Trong khi đó, EAA vị kiwi tươi mát như nước trái cây có thể uống thoải mái, nhưng tỷ lệ chứa amino axit thiết yếu giảm xuống còn 65.7%. Nếu ưu tiên về chi phí, loại dung lượng lớn của Differen chỉ khoảng 55 yên mỗi lần, thành phần cũng không tệ. Cuối cùng, việc chọn dựa trên thành phần hay mùi vị sẽ ảnh hưởng đến thứ hạng sản phẩm. Có loại chứa β-アラニン, cũng có loại all-in-one chứa creatine, việc chọn EAA phức tạp hơn bạn nghĩ. Chọn theo tần suất tập luyện hoặc khẩu vị là tốt nhất, nhưng nếu không xem kỹ bảng thành phần thì sẽ hối tiếc.