‘Không khí câu lạc bộ mà không say xỉn’: Những người trẻ tuổi ra ngoài - tại phòng tập gym

34 phút trước

Chia sẻLưu

Pritti MistryPhóng viên kinh doanh

Chia sẻLưu

Craig Williams

Sydney Cassidy là một trong những người trẻ tìm kiếm sự giải trí xã hội từ phòng tập gym

Khi Sydney Cassidy bước vào phòng gym địa phương, cô không chỉ đến để tập luyện mà còn để gặp gỡ bạn bè.

“Phòng gym là không gian để tôi có thể giải tỏa nhu cầu xã hội và trò chuyện, gặp gỡ mọi người,” nói cô gái 28 tuổi, người sáng tạo nội dung số và đam mê thể hình, được biết đến với tên Syd Grows trên mạng xã hội.

“Đó chủ yếu là nơi tôi kết bạn mới - tại phòng gym, trong các buổi tập.”

Đây cũng là nơi để cô chọn không tham gia vào văn hóa uống rượu mà vẫn duy trì cuộc sống xã hội, cô giải thích: “Tôi không đi ra ngoài uống rượu.”

Syd nói rằng sự bùng nổ nội dung về phòng gym trên mạng xã hội sau Covid khiến nhiều người nhận ra điều mà những người quen đã biết từ lâu: phòng gym có thể là nơi tụ họp sôi động, cộng đồng.

Nhiều người trẻ yêu thể hình như Syd ngày càng xem phòng gym như điểm tựa cho tình bạn, giống như các thế hệ trước đã xem quán rượu địa phương là nơi gặp gỡ, gặp mặt quen thuộc và cảm thấy là một phần của cộng đồng.

Các số liệu nói lên tất cả. PureGym, chuỗi phòng gym lớn nhất Vương quốc Anh, cho biết 47% người mới gia nhập trong tháng 1 dưới 25 tuổi.

Chuỗi cạnh tranh The Gym Group cho biết khoảng 40%, hay 360.000 thành viên của họ là thế hệ Z - người trưởng thành dưới 29 tuổi - trong đó hơn một nửa, 51%, cho biết họ đã hình thành một tình bạn mới tại phòng tập.

Craig Williams

Syd nói cô thích cải thiện sức khỏe hơn là đi ra ngoài uống rượu

Theo nhóm nghiên cứu Mintel, giới trẻ hiện nay có ý tưởng rộng hơn nhiều về ý nghĩa của “sức khỏe” - họ không còn xem sức khỏe chỉ đơn thuần là đi đến phòng gym hoặc nâng tạ, và họ mong đợi các trung tâm thể hình và câu lạc bộ sức khỏe cung cấp nhiều hơn chỉ là thiết bị tập luyện và lớp tập.

Phòng gym đang định vị mình như những không gian thay thế để giao lưu xã hội, theo ông Paul Davies, giám đốc cao cấp về giải trí và xu hướng, điều này đang “xâm phạm vai trò truyền thống của các quán bar và câu lạc bộ đêm.”

“Người tiêu dùng trẻ tuổi chọn phòng gym và trung tâm giải trí thay vì các hoạt động xã hội truyền thống dựa trên rượu, như quán rượu,” ông nói thêm.

Một số còn kết hợp chuyến đi đến phòng gym với các buổi gặp mặt cà phê hoặc sinh tố protein - càng làm tăng trải nghiệm xã hội.

‘Cảm giác như đang ở trong câu lạc bộ’

Vào tối thứ Tư tại Grimsby, những bài hát nhảy sôi động vang lên trong một phòng studio ánh đèn disco kaleidoscope tại Oasis Health Club.

Bạn có thể nhầm đây là một câu lạc bộ đêm, nhưng 50 người - chủ yếu là phụ nữ - đang ở đây để tập cardio và tăng cường sức mạnh trong vòng một giờ.

Các lớp thể dục là phần quan trọng trong cuộc sống xã hội của Megan Riley

Những lớp học này khiến Megan Riley, một thực tập sinh luật, cảm thấy “được trao quyền” và kết nối sau khi bạn bè của cô chuyển đi học đại học.

“Chúng tôi đều chúc mừng những thành công nhỏ của nhau, dù là nâng tạ hay hoàn thành một lớp học thành công,” cô gái 20 tuổi nói.

“Cảm giác như bạn đang ở trong một câu lạc bộ, nghe tất cả các bài hát, nhảy cùng nhau, có cảm giác như câu lạc bộ nhưng không có cảm giác say xỉn ngày hôm sau.”

Sự chuyển hướng sang xã hội không có rượu này còn được Vikki Harries, một quản lý bảo vệ trẻ em 28 tuổi, đồng tình, người lịch trình xã hội của cô đầy các buổi tập gym cùng bạn bè.

Vikki Harries dành thời gian với bạn bè tại phòng gym khi tập luyện cho các cuộc thi marathon

“Phòng gym giống như nơi có những người cùng chí hướng. Tôi không cảm thấy lạc lõng hay gì cả,” cô nói.

Cô lên kế hoạch tập luyện cho các cuộc thi marathon trong tuần và sắp xếp thời gian gặp gỡ bạn bè. “Đó là cách chúng tôi nhìn nhận nhau bây giờ,” cô giải thích.

UKactive, một nhóm ngành công nghiệp, cho biết 75% người từ 16 đến 28 tuổi tập luyện sức mạnh ít nhất hai lần một tuần, nhiều hơn bất kỳ nhóm tuổi nào khác.

Từ năm 2017 đến 2024, số trẻ em và thanh thiếu niên tham gia phòng gym và thể hình đã tăng 12%.

Trong khi đó, The Gym Group báo cáo rằng 44% thế hệ Z cho biết họ tập thể dục để giao lưu với bạn bè vào năm 2025, so với 37% của năm trước.

Nó cũng ghi nhận sự gia tăng trong chi tiêu của thế hệ Z cho thể hình mỗi tháng.

Chi tiêu trung bình là 48,81 bảng Anh mỗi tháng cho thẻ thành viên, ứng dụng và thiết bị - tăng 17% so với năm 2024.

Nghiên cứu của Mintel cho thấy hơn một nửa số người từ 18 đến 24 tuổi đã đến phòng gym hơn một lần trong tháng 7 năm 2025, so với 42% đã đi quán rượu để uống hơn một lần cùng kỳ.

Giúp thúc đẩy các đơn hàng cuối cùng cho quán rượu?

Vậy liệu sự chuyển dịch rõ ràng này có gây hại cho các quán rượu không?

Mintel cho biết họ không có bằng chứng chứng minh sự phổ biến ngày càng tăng của phòng gym về mặt xã hội đang ảnh hưởng trực tiếp đến doanh thu của quán rượu.

Tuy nhiên, dữ liệu từ Hiệp hội Ngành công nghiệp ban đêm, do CGA Intelligence tổng hợp, cho thấy số lượng câu lạc bộ, quán rượu, quán bar và sòng bạc đã giảm 28% kể từ đại dịch Covid, và tiếp tục giảm trong năm ngoái.

Đã có những tổn thất đáng kể. Chuỗi câu lạc bộ đêm Pryzm phá sản đầu năm 2024, đóng cửa 17 câu lạc bộ, và nhóm quán bar Revolution cũng vào quản lý vào tháng 1.

Trong khi ngành dịch vụ khách sạn đang đối mặt với nhiều thách thức, bao gồm thuế, giới trẻ chọn cách xã hội không liên quan đến quán rượu rõ ràng là một vấn đề khác mà ngành cần đối mặt.

Trong khi đó, phòng gym “đôi khi cực kỳ đông đúc với giới trẻ,” theo Lauren Connis, trưởng bộ phận sức khỏe và phúc lợi tại Oldham Active ở Manchester.

“Tôi nghĩ đôi khi có một hiểu lầm phổ biến rằng giới trẻ đến đó để gây rối, nhưng thực ra họ chỉ muốn kết nối với bạn bè và trở nên vui vẻ, khỏe mạnh hơn trong một không gian an toàn.”

Bạn thân thiết Marwan Hamouche và Arthur Perroud tập luyện cùng nhau giữa các buổi học kinh doanh của họ

Bạn thân thời thơ ấu và sinh viên quốc tế Marwan Hamouche và Arthur Perroud đang tập luyện cùng nhau tại chi nhánh Fitness First ở London, giữa các buổi học kinh doanh.

Hai chàng trai 19 tuổi, đều đến từ Dubai, cố gắng tập ít nhất ba buổi mỗi tuần vì, như Arthur nói: “Nó giúp thúc đẩy động lực của chúng tôi. Nếu đi một mình thì khó hơn, đặc biệt là khi trời lạnh.”

Dù phòng gym không phải là nơi tụ họp chính của họ, nhưng họ thừa nhận đó là nơi lớn. Việc hỏi người khác giúp đỡ và xin lời khuyên còn dẫn đến những tình bạn mới, Marwan nói thêm.

Đối với người sáng tạo nội dung số và đam mê thể hình Syd, lý do rất đơn giản. “Tôi hợp lý hóa [chi phí phòng gym] vì tôi không đi ra ngoài uống rượu. Đó là cách tôi chọn để dành thời gian rảnh và tôi thích làm vậy.”

Chọn thêm cuối tuần

Ngủ, tập thể dục, uống nước - chúng ta có thực sự cần tuân thủ liều lượng hàng ngày khuyến nghị không?

75 Hard: Thử thách thể hình TikTok có thực sự đáng giá không?

Cắt và tăng cơ: Thanh thiếu niên giải thích lý do họ muốn săn chắc

Liệu nhãn cảnh báo rượu mới của Ireland có khiến mọi người tránh xa việc uống rượu không?

Phòng gym

Tập thể dục

Thể hình

Quán rượu

Giới trẻ