Khoa học và Sức khỏe丨Mùa dị ứng phấn hoa đã đến, làm thế nào để ứng phó？

Nguồn: Xinhua News Agency

Khi nhiệt độ ấm lên, các cây ven đường bắt đầu đâm chồi nảy lộc. Tuy nhiên, đối với những người bị dị ứng phấn hoa, mùa xuân không chỉ mang lại sự sống mà còn đi kèm với những cơn hắt hơi không ngừng, dòng nước mắt không dứt. Mùa dị ứng phấn hoa năm nay đến sớm hơn và dữ dội hơn, chúng ta nên đối phó như thế nào? Phóng viên đã phỏng vấn các chuyên gia liên quan.

Tại sao mùa dị ứng lại đến sớm hơn? Nguyên nhân chính là mùa đông ấm áp

Việc mùa dị ứng phấn hoa đến sớm hơn liên quan chặt chẽ đến mùa đông ấm vừa qua. Trung tâm Khí hậu Quốc gia cho biết, mùa đông từ năm 2025 đến 2026, phần lớn các khu vực trên toàn quốc có đặc điểm khí hậu “ấm khô”. Nhiệt độ trung bình toàn quốc là âm 1,5 độ C, đứng thứ hai trong lịch sử kể từ năm 1961 vào cùng kỳ. Nhiệt độ cao hơn khiến thời kỳ nở hoa của thực vật diễn ra sớm hơn, nhiều nơi cũng bắt đầu mùa phấn hoa sớm hơn dự kiến.

Vào ngày 15 tháng 3, tại Công viên Địa Đàn Bắc Kinh, các nhân viên đã phun nước chứa chất kiểm soát phấn hoa lên cây bách. Phóng viên của Tân Hoa Xã chụp ảnh.

Theo Tổ chức Dị ứng Thế giới, khoảng 30% dân số toàn cầu mắc các bệnh dị ứng, trong đó số người mắc viêm mũi dị ứng tại Trung Quốc lên tới 2,5 tỷ, và dị ứng phấn hoa đã trở thành vấn đề y tế công cộng không thể bỏ qua.

Chuyên gia Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Trung Quốc cho biết, trong lâm sàng, thường gọi viêm mũi dị ứng, viêm kết mạc dị ứng, ho/dị ứng hen suyễn và dị ứng da do phấn hoa gây ra là “bệnh dị ứng phấn hoa”. Người bệnh thường kèm theo các triệu chứng như nghẹt mũi, hắt hơi, chảy nước mắt, ngứa mắt, ngứa da, nổi mẩn đỏ và các triệu chứng khác.

Tại sao có người trước đây không dị ứng, nay lại bắt đầu dị ứng? Bác sĩ trưởng của Bệnh viện Trung tâm Y tế Bắc Kinh, Ma Tinh Tinh, giải thích rằng, một mặt là do biến đổi khí hậu toàn cầu kéo dài, thời kỳ nở hoa kéo dài, thực vật gây dị ứng phân bố rộng rãi, dẫn đến lượng phấn hoa trong không khí hiện nay liên tục tăng cao, tích tụ lâu dài vượt quá ngưỡng miễn dịch của cơ thể, từ đó kích hoạt các triệu chứng tương ứng; mặt khác, thức khuya, cảm lạnh, mệt mỏi cũng có thể gây mất cân bằng miễn dịch, khiến mọi người phản ứng quá mức với phấn hoa.

Làm thế nào để nhận biết dị ứng phấn hoa? Những hiểu lầm cần tránh

Nhiều người nghĩ rằng dị ứng phấn hoa chỉ là “dị ứng với hoa tươi sáng”, thực tế không phải vậy.

Phó trưởng khoa Dị ứng (dị ứng quá mức) của Bệnh viện Peking Union Medical College, bác sĩ Vương Tử Tì, cho biết, phần lớn các loại hoa gây dị ứng phấn hoa là hoa thụ phấn nhờ gió, như hoa của cây bách, cây bạch dương, cây dương, cây liễu, cây sồi, cây bạch quả vào mùa xuân, và phấn hoa của các loại cỏ dại vào mùa thu. Các loại hoa thụ phấn nhờ côn trùng chủ yếu là các loại hoa cảnh, có hạt phấn lớn hơn, thường không gây dị ứng phấn hoa, nhưng cần chú ý đến cỏ mọc gần hoa tươi, vì phần lớn chúng là hoa thụ phấn nhờ gió.

Vào ngày 17 tháng 3, người dân đi dạo chơi tại Công viên Mãng Hà ở thành phố Jiyuan, tỉnh Hà Nam (ảnh chụp bằng drone). Phát hành bởi Tân Hoa Xã (ảnh của Miêu Thu Nao).

Làm thế nào phân biệt cảm lạnh và bệnh dị ứng phấn hoa? Ma Tinh Tinh giải thích, về triệu chứng, dị ứng thường hắt hơi liên tục, kèm theo ngứa mũi, ngứa mắt, ngứa họng, chảy nhiều nước mũi trong suốt, ít khi sốt; còn cảm lạnh thường không hắt hơi liên tục, ít khi có cảm giác ngứa toàn thân, có thể kèm theo dịch mũi đặc màu vàng, sốt, đau họng, mệt mỏi, đau nhức toàn thân.

Về thời gian kéo dài, dị ứng phấn hoa thường kéo dài vài tuần hoặc cả mùa phấn hoa, còn cảm lạnh thường tự khỏi sau khoảng một tuần.

Nhiều người lo lắng, “dị ứng có phải là do hệ miễn dịch suy yếu không?” Các chuyên gia khẳng định, dị ứng phấn hoa không phải do suy giảm miễn dịch, mà là phản ứng miễn dịch quá mức bất thường, không liên quan đến khả năng đề kháng thông thường.

Phòng ngừa và điều trị song song, ứng xử khoa học không nên cố gắng chịu đựng

Đối mặt với dị ứng phấn hoa, một số người chọn cách “chịu đựng”, nghĩ rằng qua mùa phấn hoa là xong, nhưng cách làm này không đúng.

Vương Tử Tì nhắc nhở, dị ứng phấn hoa là quá trình tiến triển dần dần, khi tái phát nhiều lần, triệu chứng sẽ ngày càng nặng hơn, ảnh hưởng cũng từ các cơ quan cảm giác dần dần lan xuống đường hô hấp dưới, thậm chí có thể dẫn đến hen suyễn. Vì vậy, những người nghi ngờ mắc dị ứng phấn hoa nên đi khám tại bệnh viện để xác định nguyên nhân dị ứng, thuận tiện kiểm soát môi trường xung quanh.

Ông giới thiệu, trong lâm sàng, có thể sử dụng theo chỉ định của bác sĩ các loại thuốc kháng histamin, corticosteroid để điều trị. Đối với những bệnh nhân dị ứng phấn hoa rõ ràng và nặng, nên bắt đầu dùng thuốc trước hai tuần khi mùa phấn hoa đến, và duy trì điều trị đến hết mùa. Gần đây, các chế phẩm sinh học mới ra đời cũng mang lại lựa chọn điều trị mới cho những bệnh nhân không đáp ứng tốt với thuốc thông thường.

Vào ngày 15 tháng 3, tại Công viên Địa Đàn Bắc Kinh, các nhân viên đang thêm chất cố định phấn hoa vào xe phun nước. Phóng viên của Tân Hoa Xã chụp ảnh.

Ngoài điều trị bằng thuốc, phòng ngừa cá nhân hàng ngày cũng rất quan trọng. Các chuyên gia khuyên, những người có tiền sử dị ứng phấn hoa khi ra ngoài nên đeo khẩu trang, kính bảo hộ, sử dụng chất ngăn cản phấn hoa; về nhà kịp thời thay quần áo, rửa mặt, rửa mũi; mở cửa sổ thông gió vào thời điểm phấn hoa thấp, gió nhẹ.

Từ cá nhân đến cộng đồng, mọi phía đều tích cực ứng phó. Thành phố Bắc Kinh đã sớm cắt tỉa các cành hoa đực của cây trồng gây dị ứng như cây bách vào mùa thu đông năm 2025, và gần đây đã phun chất cố định phấn hoa lên tán cây để thúc đẩy phấn hoa rơi xuống; các thành phố phía nam như Thành Đô cũng đã bắt đầu thực hiện các biện pháp tổng hợp kiểm soát phấn hoa, dựa trên việc cắt tỉa cây đúng quy cách, sử dụng phun áp lực cao để giảm lượng phấn hoa bay trong không khí.

Đối mặt với mùa phấn hoa năm nay, nhận thức khoa học, phòng ngừa chính xác và điều trị tích cực sẽ giúp người mắc dị ứng phấn hoa bớt đi phiền toái, thêm phần bình tĩnh trong mùa xuân này.

Chương trình do: Trần Phương

Chỉ đạo chung: Đổng Ruy Phong, Tôn Văn

Phóng viên: Từ Phong Hàng

Sản phẩm của Bộ Nội địa Tân Hoa Xã