Thời gian sử dụng màn hình cho trẻ dưới năm tuổi nên được giới hạn ở một giờ mỗi ngày, phụ huynh được thông báo

3 giờ trước

Chia sẻLưu

Vanessa ClarkePhóng viên giáo dục cao cấp

Chia sẻLưu

BBC

Hướng dẫn mới của chính phủ đề xuất “thay đổi màn hình” để khuyến khích việc đọc sách cùng nhau hoặc chơi trò chơi

Trẻ em dưới năm tuổi nên được giới hạn ở một giờ thời gian sử dụng màn hình mỗi ngày, trong khi trẻ dưới hai tuổi không nên xem màn hình một mình, theo hướng dẫn mới của chính phủ.

Hướng dẫn khuyên phụ huynh nên tránh các video có nhịp độ nhanh và sử dụng màn hình cùng nhau nếu có thể. Hướng dẫn cũng đề xuất “thay đổi màn hình” - tạm gỡ màn hình để đọc truyện cùng nhau hoặc chơi các trò chơi đơn giản trong bữa ăn.

Hướng dẫn này là lời khuyên thực tiễn đầu tiên được hỗ trợ bằng bằng chứng do chính phủ đưa ra, nhưng các bộ trưởng cho biết nó sẽ được xem xét lại khi có thêm bằng chứng mới.

“Đây vẫn là một lĩnh vực khá chưa biết trong nhiều khía cạnh và chúng tôi đã áp dụng cách tiếp cận thận trọng,” Bộ trưởng Giáo dục Bridget Phillipson nói.

Ủy viên trẻ em cho nước Anh, Dame Rachel de Souza và cố vấn khoa học của Bộ Giáo dục, Giáo sư Russell Viner, đã xem xét bằng chứng mới nhất, nhận thấy rằng thời gian dài sử dụng màn hình một mình có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và hoạt động thể chất của trẻ em, điều này rất quan trọng cho sự phát triển của chúng.

Chính phủ trước đây đã nói rằng khoảng 98% trẻ em đang xem màn hình hàng ngày khi đến tuổi hai.

Nhưng hướng dẫn cho biết không phải tất cả thời gian sử dụng màn hình đều như nhau - xem màn hình với một người lớn tham gia có liên quan đến sự phát triển nhận thức tốt hơn so với việc sử dụng một mình.

Trước khi hướng dẫn cho trẻ dưới năm tuổi được công bố vào thứ Sáu, BBC News đã theo dõi gia đình Montastier ở Manchester trong một tuần khi họ cố gắng giảm thời gian sử dụng màn hình.

Để tránh thời gian sử dụng màn hình một mình, hướng dẫn đề xuất sử dụng màn hình cùng nhau để tương tác với nội dung và với nhau

Mẹ Alexis nói rằng thời gian sử dụng màn hình là một “chủ đề trò chuyện mỗi ngày - vì chúng tôi làm điều đó mỗi ngày”.

Cô rất muốn giảm thời gian sử dụng màn hình của gia đình khi các con của cô, Romi, bốn tuổi, và Marlo, một tuổi, lớn lên trong môi trường công nghệ.

Người hướng dẫn yoga cho biết cô thường phải resort đến màn hình nếu cần làm điều gì đó nhanh chóng, như đóng gói cặp sách cho trường học hoặc nấu ăn.

Điều này cũng có thể xảy ra khi Romi dậy sớm, và đôi khi chỉ đơn giản là “để tránh xung đột và cơn bùng nổ”.

“Nó khiến tôi cảm thấy có lỗi khi làm điều đó, nhưng bạn không phải lúc nào cũng có thể dậy khỏi giường nhảy múa cùng chúng lúc sáu giờ và chuẩn bị các hoạt động nghệ thuật và thủ công.”

Alexis nói rằng việc tuân theo các quy tắc mới không dễ dàng.

“Vào đầu tuần, tôi đã nghĩ, ‘Vâng, nào, chúng ta sẽ làm điều này,’ và đến cuối tuần tôi tưởng rằng chúng tôi sẽ không có màn hình và mọi thứ sẽ chỉ thay đổi hoàn hảo - nhưng thực tế không diễn ra như vậy. Chúng tôi đã cố gắng hết sức.”

Mặc dù Alexis thừa nhận một số thời điểm trong ngày có thể khó khăn, gia đình Montastier đã cố gắng tìm hoạt động thay thế cho những hoạt động liên quan đến thời gian sử dụng màn hình

Cô nói rằng cô thấy một số sự thay đổi rất tốn thời gian - đặc biệt là vào buổi sáng và ngay sau giờ học khi cô cần hoàn thành công việc.

“Tôi cần thời gian đó, vì vậy tôi sẽ không thay đổi nó để ngồi xuống và đọc sách vì điều đó không thực tế,” cô nói.

Chồng cô, Marciel, cho biết “thật khó để bảo chúng không làm điều đó khi bạn cũng đang làm.”

Là người thường xuyên sử dụng màn hình cho công việc, anh nói rằng anh có “cảm giác cần phải nhìn vào điện thoại nếu đó là công việc trong suốt cả ngày, và điều đó vẫn tiếp diễn sau giờ làm việc”.

Nhưng gia đình sẽ tiếp tục cố gắng.

“Điều này chắc chắn đã làm tôi nhận thức hơn và gần như đã khiến tôi bắt đầu làm những điều mà tôi luôn nói, ‘Ôi, chúng ta cần làm điều đó,’” Alexis nói.

Nội dung có nhịp độ nhanh

Tại Viện Khoa học Giáo dục Mầm non tại Đại học Đông London, các nhà khoa học đã nghiên cứu nội dung khác nhau mà trẻ dưới năm tuổi xem.

Quan sát hoạt động não của Alex, ba tuổi, bằng cách sử dụng mũ cảm biến, Giáo sư Sam Wass cho biết ông đặc biệt quan tâm đến “những khoảnh khắc khi não của cậu không thể theo kịp nữa, nơi nội dung diễn ra với tốc độ quá nhanh để não cậu theo dõi”.

“Nếu mọi thứ đến với chúng quá nhanh, một cái gọi là hệ thống stress chiến đấu hoặc chạy trốn sẽ kích hoạt, nơi trái tim bạn bắt đầu đập nhanh hơn và bạn bắt đầu cảm thấy nhiều năng lượng được giải phóng vào cơ bắp,” ông nói.

“Tất nhiên, điều này không thực sự hữu ích nữa, vì điều này xảy ra khi trẻ em ngồi yên trên ghế xem nội dung màn hình.”

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi cách mà nội dung hiện đại, có nhịp độ nhanh ảnh hưởng đến hoạt động não ở trẻ dưới năm tuổi

Các nhà nghiên cứu cho biết tính chất của nội dung nhắm đến trẻ em đã thay đổi đáng kể trong 20 đến 30 năm qua.

Trước đây, các chương trình cho trẻ em thường chậm hơn nhiều, trong khi nội dung ngày nay nhanh hơn nhiều, có nhiều chuyển động và nói chuyện.

Wass cho biết chưa có nhiều thông tin về cách sự thay đổi này ảnh hưởng đến trẻ em, nhưng có “bằng chứng tốt” về mối liên hệ giữa sự mất điều tiết cảm xúc - khả năng quản lý phản ứng cảm xúc - và thời gian dành cho việc xem nội dung có nhịp độ nhanh, khó đoán.

“Đây là điều mà chúng ta cần xem xét kỹ lưỡng,” ông nói.

Hướng dẫn cho biết giới hạn thời gian không nên áp dụng theo cùng một cách cho các công nghệ hỗ trợ dựa trên màn hình được sử dụng để hỗ trợ trẻ em có nhu cầu giáo dục đặc biệt và khuyết tật.

“Tôi biết có rất nhiều áp lực lên các gia đình và ý định đằng sau hướng dẫn không phải là để phán xét, mà là để hỗ trợ và cung cấp sự giúp đỡ thực tiễn rõ ràng mà các bậc phụ huynh đã nói rằng họ thực sự muốn thấy,” Phillipson nói.

Hướng dẫn cũng khuyến nghị rằng các đồ chơi hoặc công cụ trí tuệ nhân tạo (AI) nên được tránh.

Nói với chương trình Newsnight của BBC, nhà vận động an toàn trực tuyến Ian Russell cho biết hướng dẫn mới là một “dấu hiệu hy vọng”, thêm vào đó: “Đây là lời khuyên dựa trên bằng chứng và tôi nghĩ đó là điểm mấu chốt ở đây.”

Con gái 14 tuổi của Russell, Molly, đã tự tử sau khi tiếp xúc với nội dung có hại trực tuyến. Ông cho biết cách mà thanh thiếu niên tương tác với công nghệ có thể là mối quan tâm lớn hơn cho xã hội nhưng “có bằng chứng… cho thấy càng sớm bạn bắt đầu làm điều gì đó về điều này, càng tốt”.

Nhưng Vicki Shotbolt, người sáng lập Parent Zone, tổ chức hỗ trợ các gia đình an toàn trực tuyến, cho biết rất khó để trẻ nhỏ hoàn toàn tránh xa công nghệ.

Cô nói rằng cô hy vọng các bậc phụ huynh sẽ không trở nên lo lắng không cần thiết bởi điều này.

“Một đứa trẻ nhỏ dưới năm tuổi có một loa thông minh AI trong nhà sẽ tương tác với nó,” cô nói.

“Vì vậy, ý tưởng rằng chúng ta có thể hoàn toàn tránh xa nó có lẽ là sai lầm, nhưng đó là hướng dẫn chung tốt.”

Điều này diễn ra khi chính phủ đang thực hiện một cuộc tham vấn riêng về việc liệu Vương quốc Anh có nên theo bước Australia bằng cách cấm trẻ dưới 16 tuổi truy cập nhiều trang mạng xã hội hay không.

Thời gian sử dụng màn hình cho trẻ em

Cách quản lý thế giới trực tuyến của trẻ mà không xung đột

Gia đình & Giáo dục

Giáo dục sớm

Thời gian sử dụng màn hình

Trẻ sơ sinh & trẻ nhỏ