Heure d'été 2026 : Quand et pourquoi nous avançons d'une heure

C’est cette période de l’année à nouveau. Le passage à l’heure d’été commence dimanche matin et nous perdons une heure de sommeil en échange de journées plus longues au printemps.

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Bien que tous les États américains n’observent pas l’heure d’été — une partie de l’Arizona et d’Hawaii font exception — le reste d’entre nous avancerons nos horloges ce week-end.

Voici ce que vous devez savoir avant le début de l’heure d’été :

Quand aura lieu l’heure d’été 2026 ?

Plus précisément, quand devons-nous avancer nos horloges ? Aux États-Unis, les horloges changent officiellement lorsque l’heure d’été commence à 2 heures du matin, heure locale, le dimanche 8 mars. Pour éviter tout stress ou confusion inutile dimanche, avant d’aller dormir samedi soir, avancez toutes vos horloges d’une heure — y compris celle de votre voiture si elle ne se met pas à jour automatiquement. Mais rappelez-vous, la plupart des smartphones se mettront automatiquement à jour lorsque l’heure d’été commencera.

Qui a inventé l’heure d’été ?

L’origine de l’heure d’été est un peu floue quant à son inventeur. Certains attribuent ces changements saisonniers à l scientist George Vernon Hudson et à l’architecte William Willett, qui ont proposé de déplacer les horloges en 1895. D’autres disent que Benjamin Franklin a inventé l’heure d’été en 1784, mais sa suggestion ne concernait pas le changement d’horloge, c’était pour faire se lever les gens plus tôt — et il plaisantait.

Pourquoi observons-nous l’heure d’été ?

Selon Winston Churchill, l’heure d’été offre « des opportunités pour la recherche de la santé et du bonheur » à des millions de personnes en optimisant les heures de lumière du jour. Mais en 1916, l’Allemagne a été la première à mettre en place l’heure d’été pendant la Première Guerre mondiale, lorsque le charbon manquait. Les États-Unis ont suivi lors des Première et Seconde Guerres mondiales. Et dans les années 1980, des entreprises ont financé la Coalition pour l’heure d’été parce que plus de lumière du jour est bénéfique pour les affaires. Elle vise aussi à économiser de l’énergie — en théorie, des journées plus longues se traduisent par une moindre consommation d’électricité.

Où l’heure d’été n’est pas observée aux États-Unis ?

Les États et territoires peuvent choisir individuellement de ne pas observer l’heure d’été. En 2026, seules certaines parties de l’Arizona, d’Hawaii, de Porto Rico, de Guam et des Îles Vierges américaines ne suivent pas l’heure d’été.

Horaire d’été ou heure d’été ?

C’est toujours l’heure d’été. « Daylight Savings Time », bien que souvent utilisé, est une faute d’orthographe.

Une version de cette histoire a été publiée sur Fortune.com le 9 mars 2019.

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