IT House đưa tin vào ngày 12 tháng 2 rằng vào thứ Tư, giờ địa phương, Fortune đã công bố Giám đốc điều hành Google DeepMind Demis. Phỏng vấn Hassabis. Hassabis tiết lộ rằng anh ấy hầu như không ngủ đủ giấc và chia thời gian thức dậy của mình thành hai khoảng thời gian làm việc.
Khi nói đến thời lượng ngủ, Hassabis nói: "Tôi cố gắng ngủ trong 6 giờ, nhưng thói quen ngủ hơi đặc biệt. Về cơ bản, nó có thể đối phó trong ngày. Ông tin rằng ngủ ít hơn 6 giờ có hại cho não.
Hassabis đồng sáng lập DeepMind vào năm 2010 và Google đã hoàn thành việc mua lại vào năm 2014. Vào năm 2023, DeepMind sáp nhập với Google Brain để thành lập Google DeepMind, chịu trách nhiệm phát triển các công cụ AI như Gemini và Nano Banana. Với kết quả nghiên cứu của mình về dự đoán cấu trúc protein, Hassabis và đồng nghiệp John. Juper đã giành giải Nobel Hóa học năm 2024.
Khi nói đến tốc độ làm việc, Hassabis nói rằng vào ban ngày, anh cố gắng lấp đầy các cuộc họp trong văn phòng càng nhiều càng tốt, với khoảng trống “hầu như” ở giữa. Sau khi trở về nhà dành thời gian cho gia đình và ăn tối, họ tiếp tục làm việc. “Sau đó, bắt đầu ngày làm việc thứ hai vào khoảng 10 giờ tối và chạy đến 4 giờ sáng, trong thời gian đó để suy nghĩ và thực hiện công việc nghiên cứu sáng tạo hơn.”
Hassabis nói thêm rằng thói quen này đã diễn ra trong khoảng một thập kỷ. Anh từng thừa nhận, "Tôi không thể tưởng tượng được việc sáng tạo vào lúc 4 giờ sáng, nhưng tôi không thực sự tràn đầy năng lượng cho đến khoảng 1 giờ sáng. ”
Lịch trình của Hassabis rất phù hợp với thói quen ngủ mà nhiều doanh nhân công nghệ đã công khai bàn tán, đặc biệt là trong giai đoạn khởi nghiệp hoặc thúc đẩy mở rộng kinh doanh nhanh chóng.
Theo IT House, Musk đã nói rằng anh ấy hiệu quả nhất khi ngủ khoảng 6 tiếng, và thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng đến hiệu suất công việc. Trong một cuộc phỏng vấn với Bloomberg vào năm 2018, Musk nói rằng trong một số lần tăng công suất của Tesla, ông đã ngủ trực tiếp trên sàn nhà máy của Tesla. Giám đốc điều hành Salesforce Mark. Benioff cho biết trong một cuộc phỏng vấn vào năm 2023 rằng thời gian ngủ trung bình của anh ấy là khoảng 8 giờ.
Xem bản gốc
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
Giám đốc điều hành của Google DeepMind, Hamad Hasabis: Tôi cố gắng ngủ 6 giờ mỗi ngày, khoảng 1 giờ sáng mới thực sự tỉnh táo
IT House đưa tin vào ngày 12 tháng 2 rằng vào thứ Tư, giờ địa phương, Fortune đã công bố Giám đốc điều hành Google DeepMind Demis. Phỏng vấn Hassabis. Hassabis tiết lộ rằng anh ấy hầu như không ngủ đủ giấc và chia thời gian thức dậy của mình thành hai khoảng thời gian làm việc.
Khi nói đến thời lượng ngủ, Hassabis nói: "Tôi cố gắng ngủ trong 6 giờ, nhưng thói quen ngủ hơi đặc biệt. Về cơ bản, nó có thể đối phó trong ngày. Ông tin rằng ngủ ít hơn 6 giờ có hại cho não.
Hassabis đồng sáng lập DeepMind vào năm 2010 và Google đã hoàn thành việc mua lại vào năm 2014. Vào năm 2023, DeepMind sáp nhập với Google Brain để thành lập Google DeepMind, chịu trách nhiệm phát triển các công cụ AI như Gemini và Nano Banana. Với kết quả nghiên cứu của mình về dự đoán cấu trúc protein, Hassabis và đồng nghiệp John. Juper đã giành giải Nobel Hóa học năm 2024.
Khi nói đến tốc độ làm việc, Hassabis nói rằng vào ban ngày, anh cố gắng lấp đầy các cuộc họp trong văn phòng càng nhiều càng tốt, với khoảng trống “hầu như” ở giữa. Sau khi trở về nhà dành thời gian cho gia đình và ăn tối, họ tiếp tục làm việc. “Sau đó, bắt đầu ngày làm việc thứ hai vào khoảng 10 giờ tối và chạy đến 4 giờ sáng, trong thời gian đó để suy nghĩ và thực hiện công việc nghiên cứu sáng tạo hơn.”
Hassabis nói thêm rằng thói quen này đã diễn ra trong khoảng một thập kỷ. Anh từng thừa nhận, "Tôi không thể tưởng tượng được việc sáng tạo vào lúc 4 giờ sáng, nhưng tôi không thực sự tràn đầy năng lượng cho đến khoảng 1 giờ sáng. ”
Lịch trình của Hassabis rất phù hợp với thói quen ngủ mà nhiều doanh nhân công nghệ đã công khai bàn tán, đặc biệt là trong giai đoạn khởi nghiệp hoặc thúc đẩy mở rộng kinh doanh nhanh chóng.
Theo IT House, Musk đã nói rằng anh ấy hiệu quả nhất khi ngủ khoảng 6 tiếng, và thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng đến hiệu suất công việc. Trong một cuộc phỏng vấn với Bloomberg vào năm 2018, Musk nói rằng trong một số lần tăng công suất của Tesla, ông đã ngủ trực tiếp trên sàn nhà máy của Tesla. Giám đốc điều hành Salesforce Mark. Benioff cho biết trong một cuộc phỏng vấn vào năm 2023 rằng thời gian ngủ trung bình của anh ấy là khoảng 8 giờ.