さっきまた手がうずいて追いかけたくなり、マウスをほとんどクリックしそうになったが、まず立ち止まって自問した：これは新しい情報を見たからなのか、それとも市場の緑と赤のラインに押されて気が高ぶっているだけなのか？はっきり言えば、多くの場合は後者だ…特に最近はみんながETFの資金流入と米国株のリスク嗜好を合わせて、「必然的な論理」として無理やり結びつけている。聞きすぎると、つい衝動的に追加買いしたくなる。

今私が持っている簡単な方法は：まずオンチェーンやブリッジの重要なデータをスクリーンショットで保存し、1時間後にもう一度見てみる。その時にまだ納得できるなら動く；そうでなければ、自分の感情の揺れだと割り切る。ブリッジの修復がどれだけ早くても、安定させることが大事だ。