福坦教授は高齢者を対象にした調査を共有した：

彼らに人生で最も後悔していることは何かと尋ねた。
統計によると、トップ3は次の通り：
1. 若い頃に体を大切にしなかったこと
残業、無理をして働き、命を犠牲にして金を稼いだこと。年を取ってから気づいたのは、体こそが唯一の資本だということ。
2. パートナーを正しく選ばなかったこと
妥協して一生を過ごし、一生喧嘩し続けたこと。
3. 100%集中して何か一つのことをやったことがなかったこと。