Beberapa hari ini pindah rumah, menyewa rumah yang sedikit lebih besar.
Kebetulan, kamar tidur kedua bisa menampung sebuah treadmill selain komputer. Coba lihat apakah bisa bertahan bangun pagi untuk berolahraga dengan perut kosong, mencatat setiap hari. Jika tidak bisa menahan mulut, hanya bisa lebih banyak bergerak.
Lihat Asli
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
Beberapa hari ini pindah rumah, menyewa rumah yang sedikit lebih besar.
Kebetulan, kamar tidur kedua bisa menampung sebuah treadmill selain komputer.
Coba lihat apakah bisa bertahan bangun pagi untuk berolahraga dengan perut kosong, mencatat setiap hari.
Jika tidak bisa menahan mulut, hanya bisa lebih banyak bergerak.