Une personne qui permet longtemps à certains éléments d'entrer dans sa vie sera façonnée par eux. La qualité ne signifie pas nécessairement le coût élevé, mais consiste à maintenir dans ses capacités une approche « peu mais fine, sans compromis », en triant activement les objets du quotidien, l'information, les interactions sociales et le temps, afin d'établir progressivement des standards plus élevés et une meilleure capacité de jugement. Ces choix apparemment insignifiants entraînent continuellement l'évolution de la façon de penser et des habitudes de décision, tout en réduisant les distractions de faible qualité, en diminuant la consommation d'énergie interne, et en rendant la vie plus simple, ordonnée et maîtrisée. En fin de compte, l'essence d'une vie de qualité ne réside pas dans une consommation accrue, mais dans la gestion de soi, en utilisant ses choix pour façonner son environnement, et en laissant cet environnement à son tour façonner sa personne, afin d'obtenir un sentiment de bonheur plus stable et durable.