Li Xian s'exclame « Ça me torture presque à mort ! » Ce phénomène est fréquent en cette saison, rappel urgent : si vous présentez ces symptômes, ne les supportez surtout pas en silence.

Demandez à l’IA · Pourquoi le partage d’allergie de Li Xian suscite-t-il un fort écho chez les internautes ?

Le 27 mars, l’acteur Li Xian a partagé, via sa plateforme personnelle sur les réseaux sociaux, ses habitudes de pratique sportive au printemps. Sur une des images, son visage est entièrement couvert.

Dans son texte, il écrit : « La température remonte, c’est le signal pour commencer la course à pied. À Pékin, il fait la température la plus agréable, mais ce n’est pas la saison la plus agréable. Je souffre trop vite de l’allergie au pollen, ça m’achève ; je n’ose même pas imaginer les catkins et les tourbillons de pollen portés par le vent qui arrivent avec les saules et les peupliers. »

Cette publication a rapidement suscité un écho chez les internautes.

La saison du pollen arrive !

Si vous observez ces situations, ne vous entêtez jamais à “tenir bon”,

Récemment, dans plusieurs établissements médicaux, le nombre de patients souffrant d’allergies a nettement augmenté. Les observations montrent que, dans de nombreuses régions de notre pays, les températures sont plus élevées que la normale, ce qui fait aussi que la saison du pollen démarre plus tôt ; la protection sanitaire des personnes allergiques entre alors dans une période clé.

Le « coupable » des allergies au pollen, ce sont les fleurs fraîches ? Comment se protéger correctement à la maison ? Découvrons ensemble ↓

Forte incidence des allergies au pollen au printemps

Le « coupable » serait finalement… pas des fleurs ?

Les allergènes peuvent être classés en allergènes permanents et allergènes saisonniers —

Les allergènes permanents existent toute l’année, par exemple les acariens de la poussière, les allergènes transportés par les animaux de compagnie, etc.

Les allergènes saisonniers sont liés aux saisons : au printemps, ils proviennent généralement d’espèces d’arbres ; en été, le plus souvent de moisissures ; à l’automne, le plus souvent d’herbes adventices.

Beaucoup de gens peuvent se demander : pourquoi, alors qu’on ne touche presque jamais aux fleurs dans la vie quotidienne, se retrouve-t-on tout de même avec une allergie au pollen ? En réalité, le « coupable » de l’allergie au pollen au printemps n’est pas de magnifiques fleurs ornementales, mais plutôt des plantes de type arbres dont le pollen est transmis par le vent.

(Image : gros plan des chatons mâles de cyprès dans la zone de parc du Temple du Ciel à Pékin. Le pollen des cyprès est enveloppé à l’intérieur ; au passage de rafales, on voit à l’œil nu comme une brume de pollen qui se disperse. Image d’archive.)

Dans la nature, la transmission du pollen se fait principalement sous deux formes : par le vent et par les insectes —

Des fleurs comme le pêcher en fleurs, le cerisier, etc., transmettent le pollen par les insectes et provoquent généralement moins d’allergies ;

Des arbres comme le peuplier, le saule, le cyprès, etc., transmettent le pollen par le vent et peuvent plus facilement déclencher une allergie au pollen au printemps.

(Image : un jardinier du parc du Temple du Ciel à Pékin réduit la concentration de pollen grâce à un arrosage. Image d’archive.)

Quelle différence entre l’allergie au pollen et le rhume ?

Un écoulement nasal, un nez bouché, des éternuements : ce sont à la fois des symptômes du rhume et des symptômes d’allergie. Alors, quelle différence entre les deux ?

D’après les experts, les principaux symptômes de la grippe incluent une fièvre, à des degrés différents, tandis qu’une rhinite allergique se manifeste surtout par la sensation de fatigue et d’abattement généralisés.

Par ailleurs, lorsque les symptômes de l’allergie au pollen ne sont pas évidents au début, les patients ont souvent du mal à les distinguer. Si un patient se rend soudain compte qu’il devient allergique à un certain aliment, avec une sécheresse et des démangeaisons dans la bouche et la gorge, ainsi qu’un gonflement des lèvres, cela pourrait être une réaction allergique croisée entre le pollen et les aliments.

Il est recommandé, pour les personnes qui soupçonnent une allergie au pollen, d’aller rapidement à l’hôpital pour déterminer leurs allergènes afin de faciliter un contrôle approprié de l’environnement où ces allergènes sont présents.

Quels profils sont plus susceptibles d’être allergiques ?

Les médecins indiquent qu’en conditions normales, le système immunitaire du corps peut reconnaître et éliminer des agents pathogènes étrangers, comme des bactéries, des virus, etc., tout en conservant une tolérance envers ses propres tissus.

Et la réaction allergique correspond à une réaction immunitaire excessive : le système immunitaire réagit de façon trop forte à certains substances habituellement inoffensives, comme le pollen, les acariens de la poussière, certains aliments, etc.

Ces trois catégories de personnes doivent particulièrement faire attention ↓

En ce qui concerne les allergies, dans l’ensemble, les jeunes adultes et les adultes d’âge moyen sont relativement plus touchés. Dans cette tranche d’âge, l’immunité est plutôt forte, mais les activités en plein air sont plus fréquentes, ce qui augmente aussi la probabilité d’être exposé aux allergènes.

Les enfants en crèche et à la maternelle ont plus de risques d’être allergiques aux allergènes présents à l’intérieur.

Les personnes d’âge moyen et plus âgées : comme les médicaments pour les maladies chroniques sont plus nombreux, les allergies médicamenteuses sont davantage observées.

Comment prévenir l’allergie au pollen

D’après les données des années précédentes, dans la plupart des régions de notre pays, la concentration de pollen atteint un pic vers la mi-fin mars et se maintient jusqu’en mai. Pour les personnes allergiques, la prévention ou l’atténuation de l’inconfort repose surtout sur le fait de ne pas entrer en contact avec les allergènes : en un mot, “se cacher” —

Durant la saison du pollen, évitez autant que possible les zones où la concentration de pollen est plus élevée.

Au printemps, le milieu de journée et l’après-midi sont les périodes où la concentration de pollen en extérieur est la plus forte ; il vaut mieux éviter de sortir. En cas de sortie, protégez-vous, par exemple en portant un masque, des lunettes avec des protections en silicone, en mettant des vêtements et pantalons à manches longues, etc.

À la maison, essayez de fermer les portes et les fenêtres ; vous pouvez utiliser des équipements de filtration ou de purification de l’air pour réduire la concentration de pollen à l’intérieur.

En voiture, lorsque vous sortez, n’ouvrez pas les fenêtres ; pour la ventilation, choisissez le mode de recirculation interne.

En rentrant, retirez rapidement vos vêtements extérieurs et nettoyez l’intérieur de votre nez.

Peut-on prendre des médicaments à l’avance pour prévenir l’allergie ?

D’après les médecins, préparer une prévention est plus efficace que traiter une fois que les symptômes allergiques apparaissent. Pour les patients présentant des symptômes allergiques clairement identifiés, il est généralement recommandé de commencer l’utilisation de médicaments préventifs au moins 2 à 4 semaines avant la saison du pollen au printemps.

Les patients atteints de rhinite allergique peuvent utiliser à l’avance certains sprays nasaux à base de corticostéroïdes.

Les patients atteints de conjonctivite allergique peuvent utiliser à l’avance des collyres antiallergiques.

Les patients atteints d’asthme allergique peuvent utiliser à l’avance des médicaments contenant des corticostéroïdes.

Il faut toutefois noter que beaucoup de personnes, après l’apparition de symptômes d’allergie, choisissent de “tenir bon” et pensent que, lorsque la saison des allergies passe, les symptômes disparaîtront. En réalité, cette approche n’est pas correcte. Si les symptômes persistent sans s’améliorer ou s’aggravent, il faut consulter rapidement un médecin.

Source | 潮新闻, CCTv news