Dernièrement, j'ai essayé différentes saveurs et composants des suppléments EAA, et il semble qu'il y ait vraiment une différence notable entre les produits en tête de classement. Celui de Myprotein privilégie les ingrédients, avec un taux de 79,6 % d'acides aminés essentiels, mais il a une amertume en bouche, donc il faut être prêt à le boire tous les jours. D'un autre côté, le EAA au goût de kiwi frais se boit comme un jus, mais le taux d'acides aminés essentiels descend à 65,7 %. Si tu privilégies le rapport qualité-prix, la version en grande quantité de Differant coûte environ 55 yens par portion, et ses ingrédients ne sont pas mauvais non plus. En fin de compte, le choix se fait entre la composition et le goût, et cela influence aussi le classement. Il y a aussi des produits avec β-alanine, ou des versions tout-en-un avec de la créatine, donc choisir un EAA est plus complexe qu'il n'y paraît. La meilleure option serait probablement de choisir en fonction de la fréquence de musculation et de tes préférences gustatives, mais si tu ne regardes pas bien la fiche technique, tu risques de le regretter.