Ruiner un enfant, c'est le laisser à la maison toute la journée

De nombreux parents ne le savent pas
L'une des raisons pour lesquelles les enfants sont rebelles et irritables
est qu'on les enferme souvent à la maison
Li Meijin suggère :
"Ne laissez pas votre enfant étudier à la maison toute la journée
Sinon, son cerveau est très surexcité
Le cervelet ne reçoit pas de stimulation
Les nerfs cérébraux ne sont pas complètement excités
ce qui peut facilement causer des problèmes psychologiques"
La capacité d'autorégulation de l'enfant n'est pas aussi bonne que celle des adultes
3-4 ans, durée d'attention environ 3-5 minutes
7-10 ans, durée d'attention environ 20-30 minutes
Passer des dizaines d'heures chaque jour face à l'ordinateur et au téléphone
Pratiquement sans contact avec le monde extérieur
Facile de générer une sensation d'effondrement
en raison d'une consommation excessive de l'autocontrôle
La recherche montre :
Rester longtemps dans un environnement monotone
affecte non seulement l'aptitude de l'enfant à résoudre des problèmes
mais affecte aussi l'humeur
Le psychologue clinique Lawrence a mentionné :
Si vous voulez améliorer la concentration de votre enfant
vous pouvez prévoir une heure chaque jour
pour faire des jeux d'autorégulation -- des sauts
La recherche montre :
La nature a un effet thérapeutique sur l'humeur et le corps
Les enfants qui grandissent dans un environnement naturel verdoyant
ont 55% moins de risques de souffrir de problèmes psychologiques comme l'anxiété et la dépression
Alors, laissez votre enfant bouger pleinement
1⃣️Commencez par un rayon de 10 km autour de vous, apprenez en jouant
Commencez les voyages près de chez vous
Les parcs et librairies dans un rayon de 10 km autour de vous
valent tous le détour
2⃣️Préparez les outils pour explorer la nature
Par exemple, une loupe, des sacs
et des boîtes adaptés à la collecte de plantes et d'insectes
Un télescope, une boussole
3⃣️Enseignez à votre enfant à planifier les voyages
Laissez l'enfant trouver ses destinations préférées
Consultez les documents avec votre enfant
Comprenez les points touristiques et coutumes locales de certains endroits
Enseignez à l'enfant à planifier chaque étape du voyage
Au cours de ce processus, c'est déjà un exploit
4⃣️Guidez l'enfant pour remplir le journal de voyage
Pendant les sorties, choisissez la destination en fonction du cours de français
ou d'histoire actuel de votre enfant
Après le retour, guidez l'enfant pour compléter le journal de voyage
5⃣️Transformer l'exercice en habitude de l'enfant
Avant 4 ans, le développement de l'enfant n'est pas mature, pas approprié pour l'exercice
Mais vous pouvez l'emmener plus souvent au parc, au terrain de jeu
Guidez-le pour expérimenter et explorer diverses activités
4-6 ans, les modes d'exercice appropriés sont marcher, courir
Après 6 ans, le ski, la natation, le cyclisme, le football peuvent tous être essayés
Les enfants introvertis et timides
conviennent aux sports d'équipe pleins d'esprit de compétition et d'équipe
Cela peut améliorer les compétences sociales et aider l'enfant à libérer la tension excessive
Les enfants agressifs
conviennent aux exercices statiques, comme le ballet, le tai-chi, l'escalade
Cela peut améliorer la capacité d'autocontrôle de l'enfant
et le rendre plus calme et concentré
Le célèbre éducateur Tao Xingzhi a dit :
"Libérez l'esprit, les mains et les pieds, l'espace et le temps de l'enfant
Laissez-les avoir une vie complètement libre
Tirez l'éducation véritable de la vie libre"
Emmenez votre enfant sur des routes ou dans des villages qu'il n'a jamais visités
Explorez le monde inconnu
Emmenez votre enfant libérer sa tension lors d'une série d'activités de plein air
Ils récolteront certainement une meilleure version d'eux-mêmes